在生活中，只要老年人多多注意，长寿的良方可随手拈来。美容又抗衰老的西红柿、能给人体不断“充电”的大蒜、能预防牙周病的红葡萄酒、适合老人的半身浴……其实最好的“长寿仙药”就在我们身边。那老年人身边的“长寿药”都是什么呢？西红柿·每天都吃能美容欧洲有一句俗语：当西红柿变红的时候，医生的脸就变绿了。对意大...
老年人控制血糖的饮食的顺序是什么
对于老年朋友们来说控制血糖的升高是很有必要的，特别是患有糖尿病的老年人更需要时时注意血糖是否在正常的范围内，从饮食的角度上来讲，如果大家想有效控制血糖，首先要知道吃饭的顺序，下面就和小编一起去了解一下老年人控制血糖的饮食的顺序是什么？要控制血糖，食物的选择固然重要，但正确的进餐顺序同样不能忽视。那么...
患有糖尿病的老人穿鞋应该注意什么？
糖尿病足是患有糖尿病的老人最头疼的病了。因为如果治疗、保养不当，足部可能会发生溃疡并感染，严重的患者还要截肢!这是多么可怕的一件事，为了不让悲剧重演，安全网小编建议糖尿病患者，选一双舒适的鞋是避免截肢的关键。安全网小编带大家一起来了解下老年糖尿病患者穿鞋的要点。 特制鞋最适合 据...
中老年缺钙会是什么样的
我们也知道骨骼成长需要钙的辅助，一旦钙离子缺失那么对于身体造成的影响是非常大的，但是随着年龄的增大，身体的钙离子也会随之流失，目前很多老人都面临着缺钙这种疾病，那么中老年人缺钙究竟会有哪些具体表现呢？接下来就让我们一起来了解一下中老年缺钙会是什么样的吧？中老年人缺钙的症状是：骨质疏松、骨质增生、脊柱...
老人吃错药如何应对
老人吃错药年年增多，报告显示，65岁以上老年患者的不良反应报告比例已连续4年呈现小幅升高态势，从2009年的13.7%上升至2013年的17.8%，且一些药品的严重不良反应报告中，老年患者所占比例较大。例如治疗痛风药别嘌醇片，65岁以上老年患者占严重病例报告总人群的45.1%。 那么，老人吃错药如何...
老人常吃剩饭剩菜会导致痛风吗
现在很多家庭都有冰箱，想着把剩饭剩菜放进冰箱就可以安全地再食用，可是剩饭剩菜是有一些危害的，要再次食用时必须很小心，那么，老人常吃剩饭剩菜会导致痛风吗?小编今天就来介绍一下这方面的知识。 答案是肯定的。 经常吃剩菜剩饭，会导致食物中毒。痛风是嘌呤代谢异常的一种疾病，富含嘌呤的食物，比如海鲜、...
老人高负荷运动容易诱发心肌梗死
老人高负荷运动容易诱发心肌梗死。墨西哥的心脏病专家研究后发现，清晨6点到中午12点之间，进行高负荷运动容易诱发心肌梗死和脑溢血等心脑血管疾病。清晨，人们容易出现脉搏加快、血压升高、心脏供血不足等情况。而在这段时间剧烈运动，会给心脏增加额外的负担，甚至可能加速生成一些有害的化学物质，从而造成血管内部的...
老人养生保健小建议：少吃盐多吃蔬菜
养生可以让老人更健康长寿，因此，大部分老人都很注重养生，专家也提出有关老人养生保健小建议：少吃盐多吃蔬菜。1、少吃盐摄入太多盐，肾脏的负担就会加重，从而导致肾脏功能减退，因此要尽量少吃盐。2、少吃20%意大利、日本、希腊、加利福尼亚、哥斯达黎加等地区的人通常都能活到100、甚至100岁以上——这些地...
老人做种植牙好不好
人上了一定年纪难免会遭遇牙缺失，从价格便宜、勉强应付吃饭等角度来考虑，部分患者往往会选择安装活动假牙，而将做种植牙视为 没有必要 之举。其实， 选择种植牙，非常有必要！ 种植牙在恢复咀嚼功能、维护口腔状况方面均远远好于活动假牙，对人身体健康的恢复、生活品质的改善有着重要意义，下面来看看老人做种植牙好...
老年人性爱有哪些益处和害处有哪些？
在中国，受到了传统思想的影响，很多人在步入中年的时候就开始大量减少性爱的次数，而随着年龄的增长，男的节奏开始缓慢，血流速度和肌肉收缩速度自然减慢，因而四五十岁的男性达到高潮需要更长的时间。这种缓慢的富于感情的对妻子却更具力。随着“性奋”的同步化，妻子自然会获得满足。那么又该如何改变这一现状呢?接下来...