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偏瘫的出现，给患者的生活带来了极大的不便，很多患者因此而长期卧床不起，给患者本人和家属带来极大不便。所以，偏瘫患者要注意根据自己的实际情况，制定一套适合自己的康复方法，偏瘫老人健身具体方法是什么?偏瘫老人该如何运动健身?一起和情缘阅读网看看吧。恢复早期阶段由于此时患者的偏瘫肢体完全不能活动，所以可采...

一个人整天抑郁寡欢想必也活不久。从长寿的人就能总结出，心胸开阔比什么都重要，想要长寿就先要做到心胸开阔，不为小事计较，其实做到五个“心”的老人更能长寿。心胸开阔：《黄帝内经》：“游行天地之间，视听八达之外。”意思是把眼光放宽，把听力放大，要四通八达。实际上 是胸怀要开阔，不要计较于眼前利益，不要局限...

每逢雪天，由于路面湿滑，到各大医院就诊的因摔倒造成骨折及外伤的患者就会增多，其中以小孩儿、老人、女性和骑车男性为多。那么，老人雪天出行会遇到哪些问题你知道吗?现在和情缘阅读网一起看看这方面的老人出行安全小知识吧。1患有心脑血管病的人应该特别注意疾病复发。因为气温下降，人的外周血管收缩，循环系统的负担...

人到了一定的年纪之后,身体的机能就会不断的下降,并且随着年纪的不断增加,身体中的各个系统以及关节功能就会下降。导致出现的原因有很多,给老人日常的正常生活造成非常不便的影响，那么，女性绝经后骨质疏松饮食有哪些？绝经后骨质疏松饮食1、绝经后骨质疏松饮食有哪些1.1、骨质疏松食疗:猪肾枸米饭猪肾枸米饭具有...

不是假的！维生素B2的缺乏会影响到夫妻之间的性和谐。其中尤其对更年期妇女的影响，不容忽视。这是因为当维生素缺乏时，亦可影响到人体腔道的黏膜细胞失调，令黏膜变薄，血管脆性增加，甚至出现脆裂，这对于中老年妇女的生殖器官造成的伤害更为明显。由于阴道壁干涩、黏膜充血，故在房事时出现疼痛。那么，维生素B2可以...

每天都有很多人因为噎食失去生命，所以吃东西的时候一定要注意，特别是老人，那么，老人吃东西噎着怎么急救?老人噎食的预防和急救方法是什么，老人用餐如何防噎防呛呢?一起和情缘阅读网看看吧。 1、老人吃饭噎急救之余气冲击法 其具体操作方法是:意识尚清醒的病人可采用立位或坐位,抢救者站在病人背后,双臂...

降脂清肠是可以帮助我们排除身体的毒素，同时对于老年朋友们来说常吃一些具有此类功能的食物也能更好的保护自己心血管的健康，所以，今天小编就来给老年朋友们推荐一些保护老人心脏还降脂的食物吧。1、土豆因其富含碳水化合物，既往一直被当成补充能量的食物，但其实它也是维生素C和膳食纤维的极佳来源。土豆中含有的抗性...

生活中老人应该如何增强免疫力呢？“调”，就是调整身体状态，即调整人体的精、气、神，驱除病因，把身体从各种非正常状态，(如“亚健康状态”、“疾病状态”)调节、恢复到自然、平衡和健康的身体健康状态。例如：由于现代人生活条件改善，进食增多，糖类、脂肪摄入量过高，使体内积存过多的营养物质，加之运动量少，气血...

专家说，很多人往往认为脾气仅仅与性格有关，其实，坏脾气，尤其是老年人的坏脾气，很可能是疾病所致，那么老年人的哪些疾病会造成其坏脾气呢？1。糖尿病 血糖的升高引起机体代谢功能紊乱，使B族维生素的吸收、代谢出现障碍，从而导致体内B族维生素的缺乏。维生素B1被称为精神性的维生素，对神经组织和精神状态有一定...

夏季是老年人群中心脑血管疾病极易复发的一个季节，在这个季节里大家做好降血脂降血压和预防心脏病的措施非常有必要，那么夏季老人降血脂可以吃哪些清淡食物？夏天饮食清淡平稳情绪天气炎热，人难免烦躁，容易出现情绪不稳。当过分激动、紧张，特别是大喜大悲大怒时，由于中枢神经的应激反应，会使动脉血管异常收缩而诱发心...