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常食用黑豆有哪些好处？中医认为毛发与血、肾的关系密切，肾精充沛、气血旺盛，则毛发生长浓密润泽。所以不论白发或脱发，都与血虚、肾虚有关。治疗应以补血补肾为主。这里给您推荐一款补肾养发的黑豆排骨汤，冬季食用暖身滋补。 原料：黑豆50克，排骨200克。做法：1.黑豆最好提前用清水泡一夜；2.排骨洗净切块；...

老年人的身体骨骼慢慢都会出现衰老的一个过程，其实老年人对于骨折这样疾病的出现都是要经常性的预防起来的问题，一旦骨折治疗起来是相当的麻烦的，痊愈的时间就会变得比较漫长，因此对于预防骨折的工作，我们一定要重视实施，那么老年人骨折应该怎样正确护理呢？1、要求病人平卧于平板床上，尽量不要搬动，即使有需要也要...

高血压患者身体比较的不稳定，而且较之于其他的同龄人可能身体机能会有所下降。这类心脑血管疾病患者需要通过饮食的方法来缓解一下病症，陈醋就是其中的一种不错的调味料。因为它不但能够作为食材中的一味调味料，还能够作为加工其他的酱料，经常食用能够改善身体机能，下面我们一起来看看高血压能不能吃陈醋呢？对于这类发...

老人打高尔夫的好处很多，高尔夫是一项看上去很悠闲的室外体育活动，其实它却能很好地锻炼人的身体。是一项很适合中老年人的健身活动。那么你知道打高尔夫的好处有哪些吗?老人适合打高尔夫吗?下面跟着情缘阅读网小编一起来看看。 1、锻炼身体 许多人可能不相信，认为打高尔夫球哪能锻炼身体?但高尔夫球与其他...

老人腰部骨折怎么办呢?骨折处会有积血，血肿吸收时会使体温升高。去医院进行X线拍片检查，可显示一般难以发现的不完全性的骨折、还有深部的骨折等，X线拍片，可以了解骨折的类型和具体的情况，对症治疗。不能做太大幅度的运动，一般采取静养。拍片包括正、侧位片、包括邻近的关节，有时需加摄斜位、切线位或健侧位相映部...

年轻人购买基金我们都非常清楚，那是老人要是购买基金到底安全不安全呢?了解老人常见理财产品知识，首先就要了解一下老人怎样进行基金理财规划，下面我们就来普及一下老人理财安全小知识。 基金是比较安全的，但是俗话说“鸡蛋不能放在同一个篮子里”，否则就会无形中增高风险，所以分散投资很重要，这是理财的基本要...

关节疼痛在很多老年人朋友中都非常常见,严重影响着正常的生活,尤其是一到阴雨天就痛苦不堪,让人难以忍受。那么，老年人关节疼痛怎么办呢？下面就让情缘阅读网小编来介绍吧！老年人关节疼痛以后，首先建议做相关关节病的检查，比如说抗O类风湿因子、风湿因子、C-反应蛋白、血沉等一系列关节病的检查，目的就是看看关节...

老年斑不仅仅会长在面部，还会长在后背、小腿等部位，出现了老年斑一个重要的影响就是影响美观，很多人都在想寻找出去老年斑的方法。那么，老年斑冷冻法去除副作用呢？下面就让情缘阅读网小编来介绍吧！老年斑冷冻法去除没有副作用。液氮冷冻是一种物理治疗方法，用较低温度喷于局部，使病变组织变性坏死脱落，对生活不会形...

仰卧起坐人人都会，但未见得人人都能做得正确，老人该如何做仰卧起坐?老人经常做仰卧起坐有哪些好处?一起和情缘阅读网看看吧。双腿屈膝，躺卧于地上，左右脚稍稍分开，步幅与肩同宽，臀部、后腰、背部、肩胛骨、两肩均与地面完全贴合，手臂屈肘，两手托在头下，手肘尽量往地面下压，充分打开胸廓。以这个躺卧姿势，头部往...

随着老龄化社会的到来，需要越来越多的专为老人设计的产品。那么，什么是老人方便马桶呢？情缘阅读网和您一起去了解一下吧！老人随着年龄的增长，身体机能就会有所下降，身体的关节同样会出现大大小小不灵便的问题，对于平时的生活，上厕所也成为了老年人最大的烦恼。最老式的蹲便，作为老人来讲上厕蹲下就很不容易了，长时...