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老人怎样喝水才能健康长寿呢？美国一些医学院与研究机构共同制定出一项“长寿守则”，其中有一条就是“饭前半小时至1小时之间和清晨起床后要饮水”。水是人体的重要组成部分。人体总重量的55%至75%是由水分组成的，男子占65%至75%，女子占55%至65%。水分占了血液的83%、肌肉的75%，坚硬的骨骼中也...

老年疑病症患者往往觉得别人都不了解自己，特别是家人对自己不够关心，得了老年疑病症，基本就意味了远离了快乐，终日伴随老年疑病症患者的只有焦虑、恐惧、紧张、烦躁、抑郁和无奈。，那么在日常生活中老年疑病症有哪些危害?下面情缘阅读网就给您分析下老年疑病症的危害。1、 占用大量精力在老年疑病症患者的心里，已经...

冠心病患者多有高胆固醇血症、高血压及大量吸烟习惯，也常伴发糖尿病与肥胖。因此，我们应该关注冠心病患者的饮食情况，那么哪些食品适合冠心病老人呢?冠心病老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面情缘阅读网就来讲讲相关的老人饮食安全知识。日常饮食中冠心病老人应注意选择以下具有降低血脂、血压和胆固醇作用的食物;饮...

在现实生活中，老年人作为一个弱势群体。不少年轻的一辈都在工作，对于家中的老人关心也是较少，这就成了不少骗子下手的对象。那么老人陷神医骗局怎么办呢？下面情缘阅读网为大家介绍一下。一、首先看看老人是如何被骗的？1、要不回的“保证金”2、“免费”的体检3、不用手术就能“治好”4、所谓的“保健品”简而言之，...

不只是年轻人，老人也有出去走走的想法，想完成年轻时候没有完成的心愿，但是并不是所有的地方有适合老人旅游哦，如果家里有老人想出去旅游，你一定要好好的告诉他们一些老人安全知识，毕竟老人安全出行才是最重要的，那么今天我们就和情缘阅读网一起看看究竟哪些地方不适合老人旅游呢。1、山路陡峭处爬山是一项非常健康的...

素食是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式，有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。大鱼大肉吃多了，偶尔吃吃素食，可以起到调节身体的作用。但是长期素食却是营养学专家所不提倡的事情。据专家指出，长期素食危害大，除了可能导致女性不排卵影响生育之外，还有可能造成老人的骨折，威胁到生命。接下来我们一起了解下老年...

“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢?癌症老人能吃苹果吗?预防癌症日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研...

药品市场的乱象，早在几年前就已经初见端倪，从组织老年人免费旅游、义务体检，到如今的“嘘寒问暖”展现孝心、开展免费健康讲座，都打出了一手绝佳的“情感牌”，深得众多老年人的信赖。高血压老人如何识别药品诈骗呢?常见的药品诈骗骗局有哪些，一起和情缘阅读网看看吧。药品诈骗更是一个预埋了很多年的毒瘤，逐渐危害着...

老年人的胃已经不在像年轻那样可以随意的吃东西，所以必须要通过日常的正确饮食和一些措施来护理好胃。那么老年人保健应该怎样进行护胃呢？1、护胃措施——做好胃部保暖胃的外面没有较厚的肌肉和脂肪，是人体受保护最少的器官之一。所以胃很容易受到外界气温变化的影响。当胃受到冷空气的刺激后，胃酸的分泌量就会增加，会...

现在骗子的手段越来越高明了，很多骗子发送虚假短信骗取老人信任，一旦老人上当受骗该怎么办呢?老人遇到短信诈骗怎么办？今天就请大家一起和情缘阅读网了解一下吧。1.廉价物品信息。声称有廉价手机、汽车、电脑等物品提供，但实际上，在看到物品之前，他们会以各种形式要钱，比如交定金等等。当你提出见面给定金马上看货...