民政部下属的中民社会救助研究院发布首份《中国老年人走失状况白皮书》。报告数据显示，每年全国走失老人约有50万人，而平均每天就约有1370名老人走失。失智和缺乏照料成为老人走失的主因，那老人外出迷路怎么办呢？平时应对家中老人多给予细心的关爱,老人外出家人尽量陪同,建议最好放一张写有家庭住址和电话号码的...
老人的不良的习惯会造成心脏疾病出现
在日常生活中，有很多的老年人，上车会出现打盹儿的现象，这样容易造成心脏疾病，平时大家需要注意调理方法，并且在日常生活中，大家需要注意调理方式，而且，应该注意全面的保健身体，尤其是老人的不良的习惯会造成心脏疾病出现。1、坐车打盹坐车打盹醒来后，很多乘客会感觉心前区不适，表现为胸闷、气短、压榨性疼痛等症...
老人玩健身球有哪些技巧
如今适合老人运动的项目有很多，玩健身球就是其中之一。专家认为玩健身球不仅能加强老人运动量，它还能让老人在运动中得到快乐。对于老人玩健身球有哪些技巧有些人明白，有些人糊涂，今天情缘阅读网小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。 1、五指捏球手指自然分开抓住一个球，各手指用力捏球，停顿一下后放松...
老人健康饮食 远离痴呆症
美国一项最新调查显示，坚持摄入以蔬菜、水果、坚果、鱼肉和禽肉等为主的健康食品的人，患阿尔茨海默氏症(老年性痴呆)的风险较低。那么，老人健康饮食 远离痴呆症。美国哥伦比亚大学研究人员日前发表研究报告说，他们对2100名65岁以上纽约市民的饮食习惯进行了调查。其中有273人在研究进行的4年里罹患阿尔茨海...
老人雨天开代步车出行如何预防事故
看上去像迷你小汽车，挂着“老人代步车”的牌照，在路面上看起来有些摆。在南京城区，不少老人还专门驾驶这种车辆接送孩子。不过要提醒大家的是，这种车辆是不准上路的。老人雨天开代步车出行如何预防事故呢?我们和 情缘阅读网看看吧。随着老年人口规模的扩大，市场也在不断的进行细分，老年人专用的产品层出不穷，其中很...
中老年要摒弃哪些错误观念才能护好关节
有统计显示，目前我国60岁以上的老年人中，有一半以上饱受骨关节炎的困扰，其中90%为女性。对于骨关节炎，很多人都存在认识上的误区，这对于病情的预防和治疗都是不利的。要正确认识骨关节炎，才能更好地保护关节，下面来了解一下中老年要摒弃哪些错误观念才能护好关节吧？观念1膝关节痛不是缺钙而是软骨老化很多中老...
吃甜食过多易患什么病
人到中年如果饮食无节制，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，会使体内酸碱失衡而影响健康，接下来给大家介绍下吃甜食过多易患什么病。美国科研人员研究发现，50岁左右的妇女吃甜食过多，会导致发生胆结石。过量的糖会增加胰岛素的分泌，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例关系严重失调。过量的糖还能自行转化...
随着老龄化社会的到来，老年人性生活、性健康话题应当引起全社会的共同重视
辉瑞关于性态度及性行为的全球研究是首次、同时期的全球性调查研究，旨在评价40至80岁之间男性及女性的性行为，性态度，性信仰及对性关系的满意度。参与辉瑞关于性态度及性行为的全球研究的国家包括：阿尔及利亚、埃及、以色列、摩洛哥、南非、土耳其、中国(包括中国香港、中国台湾)、印度尼西亚、日本、韩国、马来西...
合理搭配好颜色可以预防老人冠心病发作
初春是养生、进补的最佳时节，但对于老年冠心病患者来说，盲目进补是万万不可的，一定要科学合理安排饮食，根据我们的研究，老年人患有冠心病的主要原因是膳食营养不平衡，因此，合理调整膳食是防治冠心病的重要措施，专家总结出合理搭配好颜色可以预防老人冠心病发作。第一，红色。每天可以饮少量红葡萄酒，但不能过量，以...
痛风老人忌吃什么蔬菜
痛风病人一般都伴随高血压，心血管和高血脂疾病等等。所以在平常生活中，饮食要格外注意。千万不要因为多吃或乱吃而引起不必要的麻烦。那么痛风老人忌吃什么蔬菜呢?痛风老人如何进食饮食调理和治疗好呢?下面情缘阅读网就来讲讲相关的老人饮食安全知识。痛风忌吃三样东西1、辛辣刺激性调味品或食物，这些食物能使神经兴奋...