宝宝辅食，作为宝宝重要的食品之一，对于宝宝的成长来说，是十分重要的，因为宝宝年纪还小，没办法吃饭，只能吃一些奶粉和辅食来补充足够的营养。但是，家长们都知道宝宝辅食添加的最佳时期了吗？接下来，小编将会为大家介绍宝宝辅食添加的最佳时期。

辅食添加的时机

母乳是宝宝最好的食品。通常情况下，母乳完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要。通常宝宝1-3个月时，不需任何辅食（老观点说，这个时段宝宝可以喝少量的菜水、果汁，补充一定的维生素。但最新观点认为，菜水、果汁都是辅食，对于4个月之前的宝宝来说，不能很好的消化吸收，并造成宝宝肠胃负担）。

那么，究竟该什么时候给宝宝添加辅食呢？

研究表明，4个月后的母乳中铁的含量越来越少，需要从辅食中得到补充。所以，一般从4～6个月开始，必须给宝宝添加辅食。在辅食添加时机上，纯母乳喂养和非纯母乳喂养的情况稍微有些不同：混合喂养或人工喂养的宝宝4个月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。

以上就是宝宝辅食添加的最佳时期介绍，如果你对怎么给婴幼儿添加辅食等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注情缘阅读网辅食添加技巧安全常识栏目。

责任编辑:王小丽