一般来说,宝宝长到4-6个月时,就可以尝试开始添加辅食了。宝宝每个阶段要添加的辅食种类各不相同,那么4~6个月宝宝辅食添加的顺序是怎样的呢?下面和情缘阅读网了解下吧。

4~6个月宝宝辅食添加的顺序

自家米糊

宝宝的最初辅食可以先是妈妈自己熬制的米糊，让宝宝对全新的食物有一个适应过程，也让妈妈能很快进入制作辅食的预备状态。之后，可以选购加入强化铁的婴儿米粉，因为孩子在快速成长的过程中，而纯粹的米糊是不具备他们成长所需的微量元素的。

水果类

苹果是众多水果中不太容易造成过敏的水果，建议宝宝第一次的果汁可以从苹果汁开始。而果泥可以先从香蕉泥开始，味道不酸，属于温性水果，更适合宝宝的口味。

蔬菜类

等到宝宝已经适应稀释果汁，就可以尝试蔬菜汁了。可以先从绿色带叶蔬菜开始尝试，之后慢慢尝试有颜色的蔬菜。菜泥可以选择根茎类的蔬菜，比如胡萝卜泥。因为这些食物纤维比较细腻，对宝宝的肠道刺激较小。

以上就是小编对4~6个月宝宝辅食添加的顺序进行了简单的介绍，想了解有关7~9个月宝宝辅食添加时间表等其他小知识还请关注情缘阅读网的孕婴安全小知识，希望以上内容对您有所帮助。

责任编辑:吴梦莉