美食不可多贪，好东西也该适可而止，那么孕前女性为什么不宜吃过量的豆制食品呢？下面就跟着情缘阅读网小编一起来看一下吧！

孕前女性为什么不宜吃过量的豆制食品

豆乳制品含有丰富的蛋白质及微量元素，但是长期吃过量的豆制食品对身体也不利，尤其是对要备孕的未来的准妈妈，使用过多的豆制品的确会对身体产生一些不好的影响。

1、豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风患者多吃豆腐易导致痛风发作。

2、增加肾脏负担，压迫膀胱，豆制品经过人体消化后，会转化成含氮物质通过尿液排出体外，但是受孕前若食用过多的豆制品，这样势必会使体内的含氮物质废物增多，加重肾脏的负担，而且一旦怀孕，胎儿的成长势必会压迫膀胱，使尿量减少，这样更不利于含氮物质的排出，长此下去不利于身体健康。

3、 导致碘元素的缺乏，制作豆腐的过程中运用到的原材料大豆中含有大量的皂角甙，会加速体内的碘元素的排泄，若生活中长期使用豆腐很容易引起碘元素的缺乏，导致碘缺乏症，而且这会影响下一代，孩子也会缺碘元素容易得大脖子病。

4、 促使动脉硬化，豆制品中含有大量的氨基酸，其中一种叫做蛋氨酸会在生物酶的催化下转化为半胱氨酸，它会损伤动脉管壁内皮细胞，导致动脉硬化。因此，试图受孕的女性慎吃豆制品。

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责任编辑:吴梦莉