一说起高血压,大家都会想到中老年人,又或者是身材肥胖的人。其实怀孕当中的孕妈也会出现高血压,叫做妊娠期高血压。所以,有很多的孕妈都会准备一些高血压食谱来预防或治疗高血压。那么,妊娠高血压吃芹菜好吗?就让情缘阅读网的小编和你一起去了解一下吧!
妊娠高血压吃芹菜好吗
准妈妈如果患了妊娠期高血压的话,平时最好是多吃一些芹菜。芹菜又名香芹、药芹,可分中国芹与欧洲芹。中国芹菜根粗大,叶柄细长,空心,柄呈绿色或者紫色,里面的纤维也比较粗,同时味道非常香浓。欧洲芹菜根细小,叶柄肥厚,柄呈的颜色是青绿色,香味不是非常浓郁。但是这两种芹菜对于治疗妊娠期高血压都有着非常大的功效。
制作的过程如下:取芹菜连根120克洗净切碎,加粳米200克同煮成降压芹菜粥,早上一次,晚上一次,特别适合有肝阳上亢、头痛眩晕、面红口苦、心烦易怒、大便秘结、小便短赤、舌红苔黄的患者。
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责任编辑:王秀娟