孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体，孕妇本身需要为分娩和分泌乳汁储备营养素，所以，保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育， 均有很重要的作用。那么孕妇补钙可以吃善存吗?下面情缘阅读网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

孕妇可以吃善存吗

善存基本上适合所有人群服用，孕妇、喂奶期的妈妈当然也可以服用。善存含有全面的A-Zn维生素和各种矿物质，能充分补充人体所需的营养，保持人体内的营养均衡，喂奶期的妈妈，身体健康，抵抗力和免疫力最重要了，全面均衡的营养是很必须的。

孕妇吃善存的好处

善存多维元素片有全面的维生素和矿物质。比如其中的叶酸，可帮助胎儿大脑和神经系统的正常发育，有效地预防大部分神经管畸形的发生。维生素C可保护细胞组织免受氧化损伤，增强免疫力，防止坏血病和牙龈出血。维生素E在孕早期有保胎防止流产的作用。孕妇服用善存，可以补充日常饮食中营养元素的不足，保持孕期营养的大量需求，对孕妈和胎儿都有很大的好处。

孕妇吃善存需注意

准妈妈要严格按规定的剂量服用，一日1片即可。孕妈需要大量服用时请咨询医师或药师，如服用过量或出现严重不良反应请立即就医。当药品性状发生改变时，准妈妈就不要再服用。

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责任编辑:王小丽