初为人母的妈妈们，遇到宝宝腹泻后总是会手忙脚乱，不知道如何，另外也不知道什么食物该给宝宝吃，那么宝宝腹泻哪些食物不能吃。

一、容易导致腹胀的食物

宝宝腹泻的时候如果再吃一些容易导致腹胀的食物的话会使得宝宝的腹泻加重的，所以家长应该尽量避免在宝宝腹泻时喂养这类食物，如绿豆、赤豆、豆浆、豆腐、黄豆等都会使肠内胀气。还有就是牛奶也不宜过多食用，应该适当的限制一下，但是可以给宝宝吃一些酸牛奶，因为酸牛奶当中的乳酸杆菌有利于宝宝的肠胃。

二、高脂食物

高脂食物相对来说比较难消化，所以在宝宝腹泻期间家长就不要给宝宝喂食高脂的食物了，不然容易导致宝宝滑肠，久泻不止。高脂肪的食物有肉类、动物脂肪和奶油等。

三、高蛋白食物

高蛋白食物容易在肠功能已经紊乱的情况下在肠道内发酵腐败，会加重腹泻的可能。所以宝宝腹泻时也应该尽量避免吃高蛋白的食物，以防止宝宝腹泻的加重，高蛋白食物有肉末、鸭蛋、鸡蛋等，在宝宝消化能力减弱的时候最好避免吃这一类的食物了。

四、多糖的食物

宝宝腹泻时还应该少吃糖类食物，这个是因为糖在肠内会引起发酵而导致胀气的加重，而宝宝在这段时间刚好又是消化能力减弱的时候，再食用的话很有可能会导致腹泻的加重。

五、长纤维的食物

长纤维的食物因为含有的纤维素较多，所以会加重肠胃蠕动，导致宝宝腹泻加重。长纤维的食物有生梨、柚子、广柑、西瓜、菠菜、芹菜等，所以在宝宝腹泻期间家长也应尽量避免给宝宝食用这类食物。

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责任编辑:张小付