对于这些未满一周岁的宝宝来说，他们的生物钟和我们有区别。特别是新生儿，他们通常会出现日夜颠倒的情况，甚至是经常处于浅睡眠状况，一有点声响就马上醒过来了。这对于大人来说，确实是一种考验，那么，做好这些，小宝贝即可安睡，家长一定要看!就让情缘阅读网的小编和您一起去了解一下吧！

一：孩子睡不好的原因

1、孩子肚子饿了就会半夜哭闹。有些孩子习惯了半夜吃夜奶的，或者睡前还没有吃饱的，就会半夜起来哭闹。

2、孩子口渴了想喝水，也会半夜哭闹的。

3、孩子尿湿了，或者拉屎导致孩子觉得不舒服了，孩子就会用哭闹的方式来通知大人快帮自己换纸尿裤或者尿布了。

4、孩子身体出现不舒服的情况，也会半夜哭闹。孩子一旦生病了，可能整个晚上都一直哼哼唧唧地，可能每隔一小段时间又会起来哭闹了。这种情况家长应该判断孩子是什么问题，如果条件和时间允许的话，而且情况比较严重的前提下，就要快送孩子到医院确诊了。

5、孩子闹觉，也是一种常见的睡眠问题，有些孩子就有这个习惯的，每次都要哭一场才肯乖乖睡觉的，一般长大点之后就可以改变这习惯的了。

二：如何让孩子睡得踏实

1、睡前尽量让孩子吃饱了，最后一餐奶尽量晚一点吃，这样可以使半夜不那么容易醒过来。如果有吃夜奶的习惯，家长只要在孩子饿的时候给孩子吃就可以了，一般解决了孩子的饥饿问题，孩子也就自然不会哭闹了。

2、孩子哭闹，可是又不是肚子饿的话，家长就要检查下孩子的尿布或者纸尿裤有没有太湿，或者被大便弄脏了。如果确实是这些原因导致的，马上帮孩子更换，孩子的情绪就会慢慢恢复正常，而且及时更换还可以避免孩子出现红屁股的情况。

3、孩子身体不舒服的话，家长要多安抚孩子。用对应的科学办法帮孩子缓解疼痛或不适，有必要的话就要送医检查，这样才能保证孩子的健康。

4、睡前帮孩子洗个温水澡，换一身舒服的睡衣，让孩子舒舒服服地睡觉。

5、睡前不要让孩子的情绪变得太兴奋或者太低落，不然孩子很难睡得踏实。

只要家长掌握了一定的方法，孩子会在成长过程中慢慢发生调整和改变的，通过磨合，孩子的生物钟一般都可以变得和大人一样了。如果你对儿童早期教育的好处等有关儿童安全教育方面的知识还有疑问，请继续关注情缘阅读网儿童早期安全教育安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟