很多父母都觉得给孩子好的生活，让他们吃饱穿暖就是对孩子好。但实际上这些物质层面的东西在孩子心目中并非那么重要。反而是父母高质量的陪伴对孩子来说是有意义的。那么父母高质量陪伴孩子有什么重要性呢？

孩子的成长过程离不开家长的陪伴，父母高质量的陪伴可以增强孩子的安全感和自信。很多家长说自己已经陪伴孩子了，但事实上并不是高质量的陪伴。有的家长一边看手机，一边坐在孩子边上陪孩子。这样的三心二意其实是缺乏与孩子的互动。尤其是在外面的时候，家长玩手机太入神，导致宝宝乱跑不能及时发现，容易出现危险。

还有的家长选择将小孩丢给一方去陪伴，这样其实也是不正确的。爸爸妈妈的陪伴都很重要，如果只有女性的家长陪伴，不容易孩子养成健全的性格。很多家长确不知长时间低质量的陪伴，不如短期的高品质的陪伴。所谓高品质的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父亲或母亲是全心全意的和孩子一起互动，心无旁骛没有跑神，没有想着工作，没有想着压力；固然这些都存在。高品质的陪伴需要每天专注的陪伴孩子15分钟。

其实高品质的陪伴并没有想象当中那么复杂，但是需要长时间的坚持。例如，父母可以享受和孩子在一起的悠闲时光。有些家长感觉没有陪伴孩子的时间，或者不知道可以和孩子在一起的时候要做些什么；但有的时候，孩子并没有要求父母做什么，可能什么都不做，只是在他们身边静静地陪着他们，就能够让他们感受到安全和幸福。

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