讨好型人格主要是往往忽视自己而极力迎合别人，就算是这样自己的生存价值正在别人眼中也是一文不值的，这样对自己的身心健康和人格的发展是非常不好的，那么讨好型人格是怎么形成的？

1、从小身边的人都比自己优秀

从小成长于这样的环境中当然是对孩子有榜样作用，但是也会滋生孩子的不自信，为形成讨好型人格打下不良的基础。

2、原生家庭

讨好型人格形成的最根本原因在于：他们在原生家庭中没有得到过父母“无条件的爱”。父母对他们的爱都是有条件的，只有当他们满足父母的需求、表现出父母期望的样子时才能得到父母的关爱和赞赏，他们才能感觉到自己是安全的，是不会被抛弃的。当他们违背父母的需求和期望的时候，就会被父母大肆的否定，批判，甚至是打骂。在这个时候因为对于幼儿而言父母无疑

3、感觉身边的人都不喜欢自己

总感觉需要讨好别人或者做点什么才会得到别人喜爱，不讨好迎合别人的话，别人就会肆意谩骂自己。

4、内心极度缺乏安全感

总感觉不贬低自己抬高他人，别人就会攻击自己，觉得讨好别人的同时可以把自己置于一个较为安全的位置上。

5、内心缺乏主见

缺乏自己的想法与主见可能会导致盲目跟随他人，始终觉得别人说的是对的，久而久之就会形成讨好型人格。

6、凡事看的太明白，也做的很明了

事不关己的事情漠不关心，也没必要参与，只要不影响个人利益就好。

7、严厉型，否定型的家教

以及寄人篱下和缺爱的孩子更容易有这种心态，不自觉的配合别人说话和行动，没有自我意识。甚至有自己的想法也不敢表达。害怕遭到反对和排斥，当这种行为成为惯性的时候。也就造成了讨好型的人格。

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