虽然罗汉果茶对身体健康会有一定的好处,但需要注意的就是并不是所有人都能喝的,因为盲目去喝的情况下,很有可能就会对身体健康造成影响,起到反效果。下面跟小编一起来了解下,哪些人群不适合吃罗汉果?
1、慢性咽喉炎的人
很多人因为喉咙不舒服才开始喝罗汉果,它的确可以缓解咳嗽有痰的情况,但是是一种指标不治本的方法。咽喉出现问题还是应该及时进行治疗,特别是慢性咽炎患者长期食用罗汉果反而会加重病情。
2、寒性体质的人
罗汉果本身是清凉降火的食品,它不适合体质偏凉的人长期食用,会造成塞气加重。特别女性容易受寒,会影响到生殖功能。容易上火的人可以多喝罗汉果,但是一周也不要超过三次。
3、夜尿频繁的人
罗汉果有加速体内水循环的作用,会增加排尿排毒。但是它也会导致晚上起夜更加频繁,晚上尿频的人尽量不要在傍晚饮用。特别是老年人要少喝,容易影响夜间休息。
4、肠胃不好的人
消化系统不好的人不适合喝罗汉果,因为它会让肠胃、脾脏变得更加虚弱。尤其是本身有肠胃疾病的人泡茶喝,会出现腹泻等后果。
罗汉果味道太甜,易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但不能长期代茶,如果是烘干的饮多了会上火,热伤风感冒咳嗽最好少喝罗汉果茶,或者是一些清凉解毒的茶,短期饮用没有什么副作用,不适合长期饮用,以免诱发肠胃功能下降。
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