不少准妈妈往往易在早春时“中招”。 由于早春白天气温较高,许多人急急脱去身上的厚衣,而早晚天凉,一不注意,感冒等呼吸道传染疾病就易惹上身。所以,提醒各位孕妈咪,早春时节更要注意预防疾病。下面就一起随情缘阅读网小编来了解一下孕妇早春如何预防流行病吧。
1、注重“春捂”,不要过早地减掉衣服而不敌风寒,影响身体健康。
2、孕妇应尽量避免接触已经患病的人,不要到人多拥挤的公共场所去,外出时尽可能戴口罩。
3、重视个人卫生和环境卫生,勤洗手,保持室内空气流通是预防呼吸道疾病的关键。
4、均衡饮食保障营养的供给,多饮水,适当补充维生素,避免不洁饮食,饭后用盐水漱口,早晨也可用醋在室内熏蒸杀菌。
5、注意锻炼身体,增强抵抗力,保障充足睡眠,保持心境平和,忌怒。
6、一旦发现孕妇有发热、咽喉肿痛、头痛、皮肤出血等症状时,最好立即到医院就诊,切忌不经诊断自己凭经验吃药,把小病拖成大病,影响自己及胎儿的健康。
以上就是孕妇早春如何预防流行病的内容介绍,如果你对孕期疾病处理等有关孕期保健方面的知识还有疑问,请继续关注情缘阅读网孕期疾病处理安全常识栏目。