宝宝张开小嘴，里面露出了一口小白牙，现在他的咀嚼能力大大提升，妈妈可以尝试给宝宝喂点肉类了。这个时期的宝宝小舌头正在适应各种口味的食物，小家伙在探索食物的世界呢。宝宝牙痒痒，妈妈尽管让他吃去吧！下面就一起随情缘阅读网小编来了解一下如何给宝宝添加肉类辅食吧。

1、鱼泥

挑选骨头较少的鱼类，比如鲈鱼，把刺剔除干净，加入适量的植物油，煮熟，捣成泥状后喂宝宝吃，每隔三五天喂一次，鱼类食物中含有丰富的蛋白质，钙、磷、铁和少量的脂肪，并且易消化。

2、肝泥

取新鲜猪肝或鸡肝50-80克，洗净煮熟，并研磨成泥状，加入煮好的稀粥或面里，喂给宝宝吃，动物肝脏含蛋白质高，磷和铁多，有补血、促进脑发育的作用，并可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。

3、肉末

取适量的新鲜瘦猪肉，蒸熟或炒熟后，用辅食机打成泥状，每隔2-3天喂一次。瘦猪肉中含动物蛋白质多，脂肪少，加之烹饪得法，细嫩，味道香美，容易被宝宝接受。

温馨提示：

在这一时期，宝宝的晚餐可以慢慢过渡到以辅食为主。妈妈要尽可能多地给宝宝适应各种口味食物；还要增加蛋白质、铁、淀粉类以及含有免疫物质的特殊保护食品的摄入量；继续增加含铁量高的食物数量和品种；蛋黄可由二分之一个逐渐增加到一个，并适量补给动物血制食品。如果你对新生儿喂养护理等有关新生儿护理方面的知识还有疑问，请继续关注情缘阅读网新生儿喂养护理安全常识栏目。