很多准妈妈怕大着肚子洗头不方便，就干脆剪短，显得轻松清爽，也有很多准妈妈就是爱长发飘飘，可不管头发多长，都需要解决洗头问题。那么孕妈秋季如何洗头？

一、孕妈秋季洗头时机：早晚均不宜

对于职场孕妈来讲，由于白天工作繁忙，大都只能在早晨出门前或晚上洗头，但这可能会对孕妈的健康造成威胁。

早晨出门前洗头，尤其在秋风萧瑟的早晨，头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。

晚上头发未干就入睡，会导致湿气滞留于头皮，出现头痛发麻或者感冒的状况，而孕妇一旦感冒就很麻烦了，因为怀孕期间是不能吃感冒药的。

【小编有话说】总而言之，要早晚洗头就得把头发完全吹干，但大部分女性都不会这么做，因为太伤头发了。所以建议孕妈要洗头，最好选择白天一天中温度比较高的时候。

二、孕妈秋季洗头频率：2-3次为宜

那许多孕妈又不禁会问了，秋季一个星期洗几次头发比较好？有些医生表示：秋季后头发不可洗得太勤，一般每周洗头2～3次就足够了。

以上几个技能，孕妈们学会了吗？秋季来了，为了胎儿的健康发育，孕妈在洗头的时候要注意频率得当，洗头的姿势要得当，日常的护发要得当，只有做好这些工作，相信你会拥有一头靓丽的秀发哦。