我们许多人都知道，有一些运动是可以预防和治疗疾病的。康复医学的主旨和中心思想，也是以患者自身的主动运动为主。那么，溶血性贫血能运动吗？下面就让情缘阅读网小编来介绍一下吧！

溶血性贫血能运动吗？

溶血性贫血，只要不发作以及没有明显贫血的时候是可以运动的，溶血性贫血是指红细胞寿命缩短破坏增加导致的一大类临床综合征，按照溶血部位可分为血管内溶血、血管外溶血，按照溶血的急慢性又分为急性溶血和慢性溶血，急性溶血发病急、病情重，慢性溶血发病慢、病情相对较轻，按照溶血的原因，又可以分为红细胞自身因素导致的溶血，以及非红细胞因素导致的溶血，红细胞自身因素又包括红细胞膜的因素，酶的因素、血红蛋白的因素，红细胞外的因素有烧伤、高热、电机等物理。

溶血性贫血的日常调理：

1、生活调理。感染、劳累、精神刺激等常常成为该病发生急性溶血的诱因，生活调理至关重要，要起居有常，随气候的变化及时的增减衣服，避免外感。

2、饮食调理。本病病机为虚夹杂，病及多为气血两亏，肾则脾肾俱虚，平素以虚为主或虚中夹实。禁忌生冷瓜果以免损伤脾胃，辛辣滋补之品亦当避免或少食，时时顾护脾胃。

3、运动调理。正确对待疾病、避免重体力劳动。避免精神紧张、调情致，勿激动，可适当锻炼，以增强体质，但气血亏虚者勿练气功，以免动气耗血，加重气血虚。

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责任编辑:王秀娟