由于假日出游，很多人都是带上孩子全家出动，在药物的选择上，就必须综合考虑安全性和有效性，要适合孩子们得身体的特点。那么儿童外出旅游拉肚子该吃什么药呢?

拉肚子的原因有很多种的、、药既能治病、也能害人的、所以不要拉肚子而乱吃药! 有个最简单的方法可以试下的：每天早,晚饭后半小时到一小时,各喝一带酸牛奶,坚持一段时间,会有效果的,因为酸奶里的乳酸菌能调整肠道里的菌群失调.酸奶最好是买含有益生菌群的~ 还有不宜在腹泻期间吃的食物哦。。： 各种粗粮,老玉米,坚果;生的蔬菜水果.有人认为,越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜,这种想法是错误的,一些多纤维的蔬菜,如芹菜,韭菜,豆芽,笋类等,吃了反而会加重病情.葱头,生萝卜等容易胀气,也要少吃.水果中则不要吃菠萝,草莓.

蒙脱石散止泻：而止泻，则推荐思密达(蒙脱石散)，进口品牌，大人小孩都能用。思密达是一种吸附剂，可以快速吸附肠道内细菌和毒素，不仅可以减轻腹泻症状，而且通过覆盖受损肠黏膜，达到修复保护肠道黏膜的功效，帮助建立肠道健康环境。

有研究显示，蒙脱石散可以把腹泻病程减少大约 1 天，适合作为旅行备药。因为蒙脱石散并不进入血液循环，仅仅是在肠道中发挥吸附作用，所以安全性良好，儿童、老人、孕妇都可以放心口服。

注意观察病情：旅行者腹泻的主要病原体是细菌，跟平日的腹泻相比，会更需要抗菌药物。不过，轻症的细菌感染性腹泻，也是可以自愈的，并不是所有的旅行者腹泻都需要抗菌药物，可以边用补液盐和蒙脱石散边观察，当大便超过 4 次 / 天、大便带脓带血或者是有发热出现时，就要去寻求医疗帮助了。

又到了和大家说再见的时候了，今天的旅游疾病知识大家学会了吗?大家如果还想对外出旅行如何有效预防腹泻做一个全面的了解，就请关注下期情缘阅读网的新闻动态吧，这里有更多的旅游知识等待大家来发现哦。

责任编辑:何显抢