更多旅游疾病知识尽在情缘阅读网，欢迎大家来到情缘阅读网的小课堂，今天小编和大家谈论一下食物过敏的事情。旅游外出遭遇皮肤过敏怎么办?皮肤过敏的现象大家应该都是有一些了解的吧，我们周围的人也应该有很多皮肤过敏的现象，皮肤过敏重要的就是注意科学的饮食，还有食物过敏如何应急处理，敬请期待。

如果已经发生过敏了，怎么办?医生告诉告诉你，发生过敏不要急，及时谨慎处理即可。下面告诉大家一些小知识，希望对大家抗过敏有用。

1、发现过敏后，不管是什么原因引起的，首先停止使用任何化妆品，不管是任何性质的化妆品，只留一些淡妆即可。

2、如果你的脸上或者身体上出现了红、肿、热、痛、痒之类的反应，要及时的处理，先看一下过敏的面积有多大，然后尽量回想一下是由于什么引起的过敏。确定一下过敏原因。

3、如果是身上过敏，除了避免碱性刺激外，你就得去医院做下测试，如果严重的话顺便开点药回来; 如果你是脸上过敏，洗完脸接下来该护肤了，护理敏感皮肤呢，洁肤、爽肤都要坚持做。 其实过敏后最重要的就是爽肤呢，也就是多补水，水呢，最好是矿泉水和多喝水，要选择一些具舒缓性不含酒精的，(一定不可以含酒精的那种)。否则你脸上的热会被酒精越烧越旺的。

4、一旦确定过敏之后，一定不能再让皮肤受到任何刺激，不能用过热或者过凉的水清洗，更加不能用香皂。可以试用比较温和的洗面奶，不涂抹任何护肤品。让过敏部位肌肉放松，促进血液正常流通。

5、过敏后要注意自己的饮食，注意营养平衡，增强皮肤抵抗力，避免吃海鲜类食物。尽量在饮食上杜绝过敏源。

过敏以后应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品，便可继续使用;如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎、镇静作用的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位，这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用，一般而言，几天以后，红肿现象便会消除。

今天的课程就给大家讲到这里，大家如果还是没太明白的话，可以继续参加我们情缘阅读网的下节课，到时候我们和大家深入探讨一下。

责任编辑:何显抢