外出旅游面临最大的烦恼就是水土不服，如果孕妇在旅游途中出现水土不服该怎么办?孕妇水土不服吃什么药最好呢?接下来请大家来情缘阅读网详细了解一下吧。

你知道孕妇水土不服吃什么药最好吗?首先我们先说说是什么引起的水土不服，水土不服就是人们外出旅行，或迁居外地生活，有的人会感到身体不适，发生厌食、呕吐、腹胀、腹痛，甚至腹泻不止等症状，这就是人们通常所说的不服水土。

在正常情况下，人们的皮肤、黏膜以及与外界相通的腔道，都有细菌、真菌等微生物存在，这些菌群互相依赖，互相制约，彼此和平共处，相安无事，维持着人体与外界的平衡，这些正常菌群对人体不仅无害，反而有益。它们促进食物消化，而且抑制致病菌繁殖，这在医学上被称为生态平衡。

水土不服当中，尤以腹泻更为常见。水土不服而引起腹泻的常见原因，是饮食上出了一些问题，建议，根据具体情况建议在临床医生的指导下可以服妈咪爱或思密达的应养成良好的饮食习惯，不挑食、偏食等。并保证足够的睡眠时间。体质增强后患病才能减少。

小编建议孕妇外出旅游到达当地，应该先吃点当地易于消化的食物，一方面对胃肠的刺激小，另一方面能够使肠胃慢慢适应当地的饮食。像豆腐这类的食物，刺激性小、易消化、老少皆宜，是克服水土不服理想的饮食。此外，粥类、片儿汤等流食和半流食是易于消化的食物，对胃肠刺激小，也应多吃。 也有人建议，去外地前，在本地灌瓶水或带点盐，也能克服水土不服。

为了预防旅途中出现水土不服，最好在出行前，带上治疗水土不服的药物。好了这期的旅游疾病知识讲座我们就先讲到这里吧，感谢各位的关注，下期讲座再见吧。

责任编辑:何显抢