女性朋友在经期的时候饮食上面有很多禁忌，不能乱吃东西，例如在经期的时候乱吃甜点是容易导致血糖的升高，血糖一旦升高会令经期的女性朋友出现一些不好的症状，所以经期的饮食最大的原则就是要清淡，经期可以适量补充一些含有维生素C的食物以及含有铁元素的食物。那么，经期女性吃海鲜粥好吗?小编今天就来介绍一下这方面...
女性遭遇职场性骚扰如何报警
职场的女性在公司要时刻注意自己的言行举止，自己要是出众了些，有时候难免遭到男上司的骚扰，遭到骚扰，自己要当机立断，清楚的拒绝表达自己的意愿，给对方以告诫，努力学好保护自己，让自己远离骚扰。那么女性遭遇职场性骚扰如何报警？女性在职场中社交应该注意什么： 1.女性在职场上穿着质朴大方，不要太暴露。女性要...
美白补水洗面奶有用吗
七分靠清洁，三分靠保养，在每一天繁琐的护肤程序里，最应该上心的就是洗脸！我们每天都在重复洗脸的步骤，但是你真的会洗脸么？你所用的洁面产品真的安全么？先说我们洗脸的目的是洗掉脸上的负担，避免滋生“面子”问题，但是我们对洗干净的定义又是什么呢？是不是必须要洗的干涩紧绷才算完事？其实这样已经清洁过度了，角...
滥用劣质护肤品对皮肤的危害有哪些
什么是“护肤品危害”?它是指添加于化妆、保养品中，含有害于皮肤正常与机能成份的化学合成物质，与日积月累对人体的伤害。不要无节制地使用化妆品，特别是在炎热夏天，全身毛细血管大部分开放，周身血液循环加快，更会增加有害化学物质的吸收。滥用劣质护肤品对皮肤的危害有哪些呢？这个问题就现实地摆在我们面前，就让情...
油性皮肤如何正确使用洗面奶
七分靠清洁，三分靠保养，在每一天繁琐的护肤程序里，最应该上心的就是洗脸！我们每天都在重复洗脸的步骤，但是你真的会洗脸么？你所用的洁面产品真的安全么？先说我们洗脸的目的是洗掉脸上的负担，避免滋生“面子”问题，但是我们对洗干净的定义又是什么呢？是不是必须要洗的干涩紧绷才算完事？其实这样已经清洁过度了，角...
温和不刺激的沐浴露有哪些
一天一身汗，不洗澡怎么行？可是，你是不是发现，皮肤越洗越干，甚至一边流汗一边脱皮。那是因为不当的沐浴产品过度清洁，损害皮肤屏障，令肌肤的状况变得越来越差。沐浴露，是洗澡时使用的一种液体清洗剂。根据配料不同分碱性沐浴露和酸性沐浴露。一般沐浴露要比香皂好一些具体的原因请看沐浴露对比里的酸碱值。沐浴露不再...
女性夜间上下班有哪些危险
近年来，女性遇到非法分子的概率越来越高，让很多女性苦不堪言，其实现在社会上女孩子遇害有一些普遍的共性在里面，女孩子们只要避免这些共性就可以极大提高自己的安全性，并且多学些女性安全知识和女性防身小知识来保护自己。那么女性夜间上下班有哪些危险？女性夜班出行安全指南：1、夜间不要单独回家女性夜间出行一定要...
护发素针对不同发质有什么优势
有些长辈的观念是不能常洗头发，他们甚至于告诉晚辈们，常洗头会造成偏头痛，事实上这种说法是不对的。如果你觉得头发开始出油，那就是在提醒我们该洗头了，尤其是长头发的姑娘们。那么，护发素针对不同发质有什么优势呢？情缘阅读网这就给您介绍一些相关的知识。A、干性头发：这一类的人群，给大家留下一个深刻的印象，就...
女性如何有效减肥瘦腿
想赶在夏天来临之前，穿上美美的短裙和热辣的短裤吗?那就要赶快运动起来，把身上囤积起来的肉肉和大象腿快速的减掉吧!那么女性如何有效减肥瘦腿呢?下面情缘阅读网就来讲讲相关的女性减肥小知识。 洗澡时用热水和冷水按摩每次沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿部...
女性吃红薯能延缓衰老吗
红薯是人们一年四季都很喜欢吃的美食，不仅营养价值高而且还有很多治疗的效果深受人们的欢迎。寒风呼呼的冬天吃上一个热乎乎的烤红薯，真是太享受了!红薯味道十分香甜，尤其是烤熟之后，它的香味被充分激发出来，让人很有食欲。那么，女性吃红薯能延缓衰老知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的女性饮食安全小知识，下面就...