情缘阅读网

大部分人会通过体重来判断自己是否肥胖，实际这并不准确。现实生活中我们可以看到两个体重差不多但是外观肥瘦程度差别很大的人。下面小编就整理了女性身体脂肪率标准对照表，供大家参考。判断是否肥胖标准应该是体脂肪率，既体脂肪占总体重的百分比。而构成体脂肪的两个部分是皮下脂肪和内脏脂肪。前者影响外观，后者环绕在...

洗脸会造成脸部水分、油脂和角质层内的天然保湿因子流失，皮肤出现紧绷感，这时如果立即涂上化妆水，那么，如何辨别爽肤水的真伪呢？就让情缘阅读网的小编和你一起去了解一下吧！拿起爽肤水瓶子，使劲摇晃，根据泡泡情况辨别：①泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的水。②泡泡多而且很大，说明含有水杨酸...

节食减肥简单而有效，但是容易造成营养缺失。节食减肥期间一定要注意营养补充，维生素的摄取是必不可少的。那么女性节食减肥需要补充什么维生素呢?下面情缘阅读网就来讲讲相关的女性减肥小知识。 维生素C 你知道吗，维生素C能合成肉碱，促进脂肪代谢，加速脂肪的分解和燃烧，所以，人体内维生素的含量与肥胖是...

无论是补水面膜、保湿面膜、美白面膜还是大家忠爱的自制面膜，都能带来明显的保养效果。面膜纸的危害有哪些呢？就让情缘阅读网的小编和你一起去了解一下吧！一般面膜纸有两种。把面膜纸加水泡开。然后用吹风机吹干。再用打火机点燃。如果面膜纸烧起来冒白烟就不伤害皮肤说明是纯棉的。如果面膜纸烧起来冒黑烟烧过以后还黏在...

青春期生理、心理迅速发育，开始出现一系列内心成长与变化。且青少年对心理社会因素(心理打击、挫折和重大的事故等)普遍缺乏免疫力。一旦面对，由于心理准备不足或应对能力缺乏，就会出现手忙脚乱，不知所措，如果没有及时得到有效的指导和帮助，很可能造成心理健康的损害，出现心理的毛病。其实这是错误的。那么青春期女...

面膜能够抑制油脂分泌过多，减少痘痘、粉刺等问题。那么，什么品牌美白面膜功效好呢？就让情缘阅读网的小编和你一起去了解一下吧！HERBORIST佰草集清肌养颜太极泥参考价格：￥380.0产品规格：290g中国味十足的外观十分吸引人，味道清香。T位以黑泥控油、清除老废角质，U位以白泥滋润保湿，这样的分区护...

低泡洗面奶洗的干净氨基酸洗面奶按照不同的配方技术，也是分等级的，就如一款普通的洁面，加一丁点儿氨基酸表面活性剂，当然也不能叫做氨基酸洗面奶。那么，油性过敏皮肤可以用泡沫洗面奶吗？就让情缘阅读网的小编和你一起去了解一下吧！油性过敏皮肤最好要用泡沫少，温和的产品。1.油性肌肤可于整个脸部使用泡沬，敏感或...

沐浴露的质地是最稀薄的，比较适合夏天或者是身上皮肤比较油的；沐浴乳的质地是最粘稠的，比较滋润，冬天用比较好或者身上干燥，皮肤需要滋润时，选用沐浴乳也是比较好的。追求健康美丽是每一个人的天性，而洗护用品作为我们日常生活中最常用到的，更不能忽略，健康的洗护用品，是每个家庭都需要的。我们每天都在使用沐浴露...

很多年轻人都有裸睡的习惯，尤其是在炎热的夏天，更加的喜欢裸睡了。但就因为这个小小的习惯，你可能在不经意间就患上了妇科疾病。因为，家里会有很多的细菌，这样就比较容易干扰到了细菌，那么到底夏季裸睡易得阴道炎吗?一起看下面的文章。由于天气炎热、多雨潮湿，人身上的汗液、病菌也是最多的，随处倚靠后，沙发套、床...

随着社会的进步，女性朋友越来越注重自己的形象。随之减肥产业也变得火热，市面上减肥产品琳琅满目，品种也繁乱杂多，但是对身体健康有效的减肥还是运动减肥比较健康，也是小编我一直推崇的一种减肥方法，下面就介绍几种女人运动减肥应该吃些什么食物，让你在运动减肥时更加有效。香蕉香蕉富含可以快速见效的碳水化合物，同...