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想要生宝宝的准爸准妈们从备孕开始，都会接触到“补充叶酸”这件事，那么，关于叶酸的知识，你都了解了吗？就让情缘阅读网的小编和您一起去了解一下吧！首先，叶酸是一种维生素，属于维生素B大家族的一员。它是1941年从菠菜叶中分离出来的，故而得名“叶酸”。在体内，叶酸能参与氨基酸的代谢、核酸的合成和蛋白质的合...

据悉，新妈妈在生产之后都需要坐月子，为的是让新妈妈在这段期间内做适度的运动与休养，能使子宫恢复生产前的大小，将不好的体质在这段时间慢慢改变过来，将产后风湿病拒之门外。那么，产后风湿怎么确诊呢？情缘阅读网这就给您介绍一些相关的知识。产后风湿的诊断(1)产后或是人工流产后，明显受到风寒的侵蚀，在进行一些...

幸福的家庭离不开宝宝的哭闹声，怀孕是夫妻间必须重视的一个问题。怀孕前你必须了解一定的怀孕知识，不仅仅是未准妈妈需要学习掌握怀孕知识，还有我们的未准爸爸也是如此，对怀孕知识了解的越多越能够生一个健康聪明的宝宝，而倘若忽视则是孩子一辈子的事。那么孕前需要了解哪些怀孕知识呢？下面就跟着情缘阅读网小编一起来...

根据小婴儿的需要随时喂养。不规定次数和时间，因为每次宝宝吃的奶水量不一定，多吃间隔时间就长一些，少吃间隔时间就会短一些。特别是在小婴儿出生的头几个月里，他们吃奶时间不规律，所以更需要按需喂养。下面就跟我们一起来了解下民间常用的催乳食谱有哪些呢？1。章鱼3两洗净，切成片；猪蹄一只切成6～8块，与章鱼片...

孕妈妈如果有条件的话可以在孕期适量补充DHA，DHA有助于胎宝宝的大脑和视力的发育。那么孕妇补DHA补到几个月呢?下面情缘阅读网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。 补充DHA最佳的时间，是在孕中晚期(孕20周后)——胎儿出生后6个月内。一般来说，DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用...

酸奶是由纯牛奶发酵而成的，从营养价值来看，两者差异不是很大，都是钙的最佳来源，也是蛋白质、维生素A、维生素D和B族维生素的优质来源。但从保健效果来看，酸奶较好，它具有调节免疫、预防肠道感染、改善胃肠功能的作用，是公认的健康饮品。下面就一起随情缘阅读网小编来了解一下喝酸奶对哺乳有哪些影响吧。酸奶的主要...

选择公交车来作为出行工具的人有很多，其中不乏不少的孕妇，虽然说公交车上已经给孕妇设置了专门的座位，但是对于孕妇来说坐公交仍然是一件高风险的事情，孕妇坐公交车要注意什么呢？就让情缘阅读网的小编和你一起去了解一下吧！孕妇乘公交车要注意的特殊情况：1、有些孕妇为了赶公交车会一溜小跑的奔过去，这是很危险的行...

一个人的情绪对一个人的影响是很大的，甚至能左右一个人做事情的成败。而在备孕中有多少夫妻因为紧张而失败，失败后带来的是更多紧张，越紧张备孕成功的几率越低，那么如何缓解备孕期间的烦躁不安呢？下面就跟着情缘阅读网小编一起来看一下吧！ 如何缓解备孕期间的烦躁不安情绪对于备孕的很多家庭，最大的问题莫过于紧张，...

我们都知道，越早喂母奶对宝宝的发育越好，给自己的孩子哺乳，是每一个妈妈的天职，但是这份特殊的使命，并非所有人都能顺利掌握，产后的喂奶存在各种技巧，今天我们就和您一起讨论产后开奶的技巧，帮助您尽早将最营养，安全的食物，喂到宝宝的口中。下面就为大家介绍一下产后开奶有哪些技巧吧。产后开奶的技巧1：乳房准备...

自然产会不会造成尿失禁？医师表示，产后尿失禁是一种良性的疾病。目前我们已知其致病机转，因此也能很正确地面对它。然而，并不是每位怀孕与生产的妇女都能避开这问题。同样的，一旦这问题找上门来，也不用慌张，毕竟已经知彼，接下来治疗的方式就操之在己。自然产比较容易造成尿失禁吗？其实怀孕时因荷尔蒙的影响，原本就...