首先感谢行领导提供了学习交流的机会，我才有幸在党的十八大期间得以参加xx区分行第一期基层优秀柜员能力提升培训班。

    这次培训采取专题讲座结合互动体验的教学方法，内容涉及到：员工心理学，职业操守与熔炼，自我管理与自我激励，情商修炼，有效沟通，压力管理等方面。通过为期一周的培训，我感触很深：

一、快乐源于热爱，成功源于敬业

    干一番事业，必定要甘于吃苦，勇于奉献，意志坚强，才能有所成就。因为热爱,我们甘于平淡；也因为热爱,我们敢于追求。热爱让我们在工作中充满激情；热爱让我们享受工作的乐趣。心态决定状态，状态决定成败。生活中，要保持阳光心态，面对压力，及时调控情绪，让自己拥有舒畅的心情，向客户展现最好的一面，把最美丽的笑容绽放给客户。

二、没有完美的个人，只有完美的团队

    生活中完成每件事情都离不开协商、沟通、影响和说服别人做事的能力。在所有领域，最有效率的人是那些为了实现目标能与人协作的人。融入到建行的大家庭中，企业的效益和我们个人的利益密不可分。让我们在行领导的率领下，互相理解，互相帮助，互相配合，众人划桨开动大船！愿我们成为平凡工作岗位中的“英雄”，放下小我，服务大局，共同进步，铸就辉煌！

三、学而不思则罔，思而不学则殆

    学习犹如登山，每一点滴的积累都是在进步，都会使我们上一个新的台阶。只有不断地学习，拥有丰富的知识，提高工作水平，才能在激烈的竞争中脱颖而出。“三人行必有我师”，任何人都可以成为我们学习的对象，向客户学习、向竞争对手学习、向同事学习……不要拒绝失败，发现问题并找出解决办法的过程就是在学习。打开我们的视野，仰望世界的高度，把学习和思考结合起来，在学习的基础上加以创新或改良，提高工作效率。

四、与客户同发展，与社会共繁荣

    我们的经营理念是：以市场为导向，以客户为中心。“客户至上”这不是口号，更不是广告，它是建行人的精神诉求。我们所有的产品和服务都是围绕客户的核心利益设计的，我们所做的一切都是为了客户，客户满意是我们永恒的追求。

    道可顿悟，事需渐修。人皆可以成佛，关键在于不屑的努力。我必须时刻把自己当作新人，怀着一颗感恩的心，保持谨慎敬重的态度，探究更多的道理,以结缘的心态做最认真最打拼最尽忠职守的好员工！