午休吵闹检讨书_范文

2020年10月08日09:58:40

午休吵闹检讨书

在学习、工作、生活中出现了失误后，为了避免再犯，就需要写一份自我检讨书好好进行自我检讨，在写检讨书的时候要注意用语诚恳。那么正式、规范的检讨书是什么样的呢？下面是小编整理的午休吵闹检讨书，欢迎阅读与收藏。

午休吵闹检讨书1

敬爱的老师：

您好!

今天的午休期间，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地说了话，在此过程中，XX发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是XX期间，我利用这宝贵的学习时间来XX，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个XX这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“……”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。

我的这一行为，对不起XX，对不起XX……。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。

世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在XX内，争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。

此致

敬礼

检讨人：XXX

20xx年XX月XX日

午休吵闹检讨书2

敬爱的老师：

您好!

为了表示我们对午休期间讲话吵闹行为的愧疚，特此写下这样一篇检讨向您赔罪，恳求您的原谅。也为了表达对您的尊重与爱戴，我们特地通宵达旦地写了这样聊聊几百字的检讨书，这可是我尽力全力才写的。

总的来讲，午休课讲话的行为是一种没有素质、不讲礼仪、没有公德心的行为。中国是礼仪之邦，上下五千年的文化传承下来，告诉我们需要以礼待人，要谦恭待人，更要设身处地为人着想。即使不能做好事，也绝对不能做坏事妨碍别人。而此次我们两个人午休讲话，还讲得这么大声，期间伴随有50-60分贝的“哈哈大笑”，着实地影响了同学休息，实在是非常不应该啊。

说实话，我现在已经幡然醒悟了。午休讲话真是没有什么可以讲话的，无非就是聊一些家长里短，实在是无聊之极了。

在此，我向老师保证我们今后一定不在午休课讲话了，请老师相信我们。

此致

敬礼

检讨人：XXX

午休吵闹检讨书3

尊敬的老师：

您好!

这次是我真的错了，我不该在午休时说话，不该影响同学们休息，更不该把班规班纪当成耳旁风，我经过了深刻的反思，写出如下的检查，希望能够从这次的教训中学习到有用的东西，不再违反班规，希望得到老师原谅。

午休时说话，表面上是一件很小的事情，但是我自己深知其中是有很深的原因的。别人问我问题，自己觉得不好拒绝，但是自己却没有正确的处理，其实我可以用其他更好的方式来暗示他午休时不可以说话的，然而我却没有，自作聪明的觉得不会有什么事情的，老师又不一定会看到，然而我却不知道，越是没有人检查的时候越是考验自己的时候，对班规的认识程度在老师不在的时候是最能体现出来的。

但是我深知这件事情错是错在不该午休的时候给同学讲题，而是错在没有选择一个好的时间，我选择在大家都在休息的时候直接给他讲，这是不对的，这段时间是用来给同学们休息的，是为了让同学们更好的迎接下午的课程。但是我却在这个时间打扰大家，这样会导致大家下午没有精神好好上课，严重的还可能在下午的课堂上面睡觉，这样不仅只是让大家精神不好，还会影响到同学学习。更会影响到老师上课。

所以老师知道我这次错的很厉害，我也表示我接下来原意接受惩罚，而且我之后也不会再做出这样的事件了。以后午休时间我一定会乖乖的睡觉，不会打扰到大家休息。如果有同学再找我讲题，那我一定会在下午另外找时间讲给他。而且前提还是不会影响到其他的同学的情况下。

希望老师你能原谅我，也愿意给我一个机会好好的改正。我也会以这一次的事件为镜子，不断地审视自身的问题，然后不断地改正，不断地完善自己。

在以后的学习生活中，我会认识到自己这次所犯下的错误，从中吸取教训，不停地鞭策自己，提醒自己要注意班规班纪，不能有侥幸心理，更要时时刻刻设身处地地为别人着想，不能因为自己的言行使别人受的不好的影响。希望能得到老师的原谅。

检讨人：XX

20xx年X月X日

午休吵闹检讨书4

尊敬的老师：

您好!

按照您的处罚指示，我怀着深深懊悔、自责的心绪写了这一篇“午休讲话的检讨书”，以此深刻反省我在午休时依旧在寝室里嘻嘻哈哈讲话的错误行为。

错误发生已经，我遭到了您严肃的批评，我深感愧疚!我知道检讨的目的不在于惩罚，而是要深刻认清自己的错误，并且彻底地改正错误。

面对错误，我深深地认识到自身存在几方面的缺点与不足：

1，我寝室住宿纪律意识不强，思想觉悟不高，个人修养不好。

2，我平时不注意搞好寝室关系，经常大吵大闹，不像话。

3，我没有足够的体贴人，没有顾及他人感受。

看来我有这么多不足与缺点，因此我必须下决定改正错误：

第一，我当然是应该努力改正像这种午休讲话的违反纪律行为，坚决改掉这坏毛病，努力改正行为错误行为。

第二，深刻反省错误，并且从错误当中吸取经验教训，下不为例。

第三，我必须学会关系室友体贴同学，努力改正错误，争取学校方面的从宽处理。

最后，我恳请您的原谅，我向您保证我今后一定要好好学习，遵守寝室纪律。

再次向老师你说一声对不起，我下次不会再这样了，不，是没有下一次了。之后我一定遵守纪律，不再做这种违反纪律的事情了。还有午休的时候我一定乖乖的睡觉，不再讲话了，因为这样不仅是打扰了身边的同学，还导致自己下午上课也没有精神。这样还会导致老师讲的课会听不进去的。

检讨人：XX

20xx年X月X日

午休吵闹检讨书5

敬爱的老师：

您好!

我是XX系XX专业XX班的一名学生，现住公寓楼寝室。我因为大吵大闹导致寝室同学休息不好。对此，我非常感谢老师们能发现并指正我的错误，避免了更严重的错误的发生。我由于没有按照宿舍管理条例的要求，在本应午休的时候，在大家都安安静静的时候只为了自己的快乐，影响了宿舍楼的纪律，没能体现一个当代学生的集体荣誉感。通过学习宿舍安全管理条例细则，我终于深刻意识到自己所犯错误的严重性。

人是社会的人，不应该只是为自己着想，我这么做，损害了整个楼栋同学的生命和财产的安全，同时也是对宿管老师全心为同学们服务的不尊重。所以，到现在，我是深刻地认识到了这一点。在老师的耐心教导下，通过学习宿舍安全管理条例，我认识到了问题的严重性。

作为一名当代大学生，我们应该识大体、顾大局，在校纪校规面前人人平等。我不应该为了一己之便违反校纪校规。对不起，老师!这次我犯的是一个严重的原则性的问题。错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。

老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。

在此我要对我的同学们老师们说声对不起。我保证，今后再也不会犯类似的错误，一定会积极配合学校的安全工作，为建设文明、和谐的校园贡献一份微薄的力量。也希望同学们以我为戒，避免重蹈覆辙。

此致

敬礼

检讨人

午休吵闹检讨书6

尊敬的老师：

您好！

您好，昨天晚上我面对您的指责与批评，感到无地自容、惭愧万分，作为一个学生我不应该这样肆无忌惮地违反校规校纪。在此，我向您递交我这篇检讨书，以深刻认识、反省我的违纪错误，以征求您的原谅。

回顾错误，我于20xx年xx月xx日中午午休时间在寝室公然地聊天，说话声音还特别吵闹，不时地传出怪叫声，严重地影响了周围同学就寝休息。不说别的，我在此就坦白地说了，我们聊的正是关于光棍节的话题，正巧聊到了同学私人问题，我才发出的怪叫。恰是这声怪叫引来在楼道巡逻的宿管老师。

面对错误，我供认不讳。我表示接受您的批评教育，并且深刻地做出反省，并且列出改正错误。

反省我的错误主要是三方面的错误：

1，就寝纪律意识不强，也就是我严重地违反了就寝纪律。

2，不应该打扰同学休息就寝，严重地损害了他人利益。

3，不应该讨论同学私人问题，还发出怪叫声，这是我严重的品行问题。

我深感悔悟，改正办法：

第一，认真地接受批评教育，并且重新认知寝室休息纪律，今后坚决遵守寝室各方面的规则纪律。

第二，向受我打扰的同学们致歉，给予最诚恳地道歉，征求同学原谅。

第三，向受我伤害的范同学道歉。并且严肃正视我个人品行问题，坚决予以端正。

最后，我恳请您能够原谅我，不要将我这只迷途的羔羊往火坑里送。

非常抱歉！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

午休吵闹检讨书7

尊敬的老师：

您好!

午休时说话，表面上是一件很小的事情，但是我自己深知其中是有很深的原因的。别人问我问题，自己觉得不好拒绝，但是自己却没有正确的处理，其实我可以用其他更好的方式来暗示他午休时不可以说话的，然而我却没有，自作聪明的觉得不会有什么事情的，老师又不一定会看到，然而我却不知道慎独，越是没有人检查的时候越是考验自己的时候，对班规的认识程度在老师不在的时候是最能体现出来的。

我在午休时间说话，不仅是在显摆自己比别人懂得多，还耽误了的其他人的休息，不能够设身处地的为其他人着想，这是更加不应该的。

总的来讲，午休课讲话的行为是一种没有素质、不讲礼仪、没有公德心的行为。中国是礼仪之邦，上下五千年的文化传承下来，告诉我们需要以礼待人，要谦恭待人，更要设身处地为人着想。即使不能做好事，也绝对不能做坏事妨碍别人。而此次我午休讲话，着实地影响了同学休息，实在是非常不应该啊。

现在回想当时的情景，对自己无组织，无纪律的行为我真是感到惭愧和懊悔，由于自己的讲话，影响了同学和老师的午休，在此也向老师及同学衷心的说声对不起!遵守纪律是我们每个同学都应做到的，可偏偏我没有把它当回事。对于自己的懒散行为以后我一定严格要求自己。通过这件事我要认真的反思，深刻的反省自己，恳请老师相信我能够吸取教训，改正错误。希望能得到老师和同学们的原谅!我向老师及同学保证今后一定遵守纪律，不再辜负同学对我的帮助和老师的教诲!请老师和同学看我以后的实际行动吧!

此致

敬礼!

检讨人：XXX

20xx年X月X

午休吵闹检讨书8

尊敬的老师：

您好！

此时此刻我怀着十万分愧疚与懊悔的心情向您递交这份检讨书，以深刻我在宿舍吵闹的违纪违规行为。从开学以来，宿舍纪律是您一直跟我们强调的，您常常告诫我们要遵守宿舍纪律，宿舍纪律是确保同学们都能够获得良好就寝环境的规范准则。然而，我却没有引起足够的重视。

我犯了违反宿舍纪律的错误，仔细想来也是没有足够的思想觉悟。回顾错误，当时是因为在宿舍跟几个同学混熟了以后，平时就谈了很多校园生活当中发生的事情，谈着谈着就没有控制好情绪，声调也在不知不觉当中放高了。现在想想真是不应该，自己以为跟同学闹着玩的也不会出什么问题，谁知道这样一闹不仅打扰了隔壁同学就寝休息，而且还引来了正在宿舍巡查的纪检老师。

如今犯了这么大的错误，我十分的后悔，我的错误不仅让班级扣了纪律分，而且也连累同学一起受罚，更是搞得大家都不高兴。我真是太不应该了，这个错误责任是我必须承担的。然而我又在万般绝望与痛苦中挣扎，希望老师您能够念在我年幼无知，原谅我这一回。我向您保证下次绝不再犯，我一定要从这次错误当中充分得吸取经验教训，从今往后我一定要遵守宿舍纪律，就寝就老老实实休息，为自己也为身边人着想。

此外，我还有遵守学校各项规章纪律，积极主动参加有益的校园活动，并且认真读书，提高成绩，为班级增光，以此回报老师的厚恩栽培。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

午休吵闹检讨书9

尊敬的老师：

您好!

首先，造成午休讲话最直接的原因是我们自我约束力差了，午餐以后，就觉得没事可做，间接原因是我们希望做点课业之外的事情，不免相互交流，说话声音无所顾忌之时，慢慢的教室就沸腾了。当然，这不能成为午休不遵守纪律的理由。

我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。

这次午休讲话违背了教育管理体制，影响了老师的工作正常运转，此乃不忠，一罪也。又有辜负了伟大父母对我殷切希望，好浪费在校午休的时间，乃不孝，二罪也。更让老师您为此事殚精竭虑，伤心失望，此乃不仁，三罪也。

在写此检讨之时，我深感自己的无知，后悔之极。更是影响了同学们的休息，甚至下午的学习状态。

最后，麻烦老师及同学费时来检阅本人所做之检讨，交了这份检讨，我正处在老师对我的考验之中，我现在彻底理解老师教育我们的苦口婆心，午休不遵守纪律，决不是一件可忽略的小事!

只要我们都有很好的约束能力、自主学习能力，在午休上就没有任何借口，任何理由可以为讲话开脱!我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由在正常的午休上不遵守纪律了。

为了老师辛苦地花了平常所没有的，大量时间和大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才蔬学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。

为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧。

现在您批评了我，我已经知道错了，下次再也不敢了。最后，我向您做出郑重保证：今后我一定要牢牢遵守午休纪律，绝不再犯。

此致

敬礼!

检讨人：XXX

20xx年X月X日

午休吵闹检讨书10

您好！

这次午休由于我在大吵大闹，导致班级被年级主任记了名字，扣了分。您知道这件之后很生气，后面您来到班里问是谁带头在吵时，我很诚实的举了手。您看到我举手之后又更加生气了，因为我在班里一直是一个不听话的学生，您了我很多次，我也一直改过来，这次又犯了这样的一个大错，被学校通报批评，让我们班颜面扫地，也让您难堪。您很严肃的批评了我，那些话虽然语气重了些，但是我都接受了。这是我造成的问题，不管怎样，我都应该为的错误负责。

后来您冷静下来之后把我叫去了办公室，去了办公室之后，您没有像在班上那样激烈的批评我，而是问我中午为什么要大吵大闹，我当时也和您解释了。因为当时我自己可能心情不太好，结果后面有一个男生突然锤了我一拳，然后我就没忍住对他大吼大叫起来，导致那些正在午休的同学们都被吓醒了，然后有些抱怨声，恰好被外面巡视的年级主任抓个正着。

这件事情的主要责任在于我，我没有管理好自己的嘴巴，也没有管理好自己的行为，更是没有注意自己的纪律意识，在午休上随意大吵大闹已经违反了规定，并且给我们班都带来了不好的影响。这次我们班级被记过，全是我的责任。我不仅让同学们受到了惊吓，还让同学们受到了不该受到的惩罚。这件事情我知道自己没有做好，我很愧疚，也很后悔。如果当时我克制住自己的情绪，克制住自己的行为，就不会有这样的事情发生了。

经历了这样的一件事情，我仿佛也明白了很多。以前我总是喜欢放纵自己的情绪，想发火的时候绝对不忍耐，想笑的时候也不顾场合，这让我也遇到了各种各样的麻烦，也给周围的人制造了有些麻烦。所以从这些问题上来看，我主要的毛病是自己无法克制自己的行为，也是自己对纪律的松懈。所以往后的学习上，我会注意这几点问题，也会多加改正。我也想请求老师您再原谅我这一次，我绝对不会再在课堂上大吵大闹了，再也不会出现违纪的情况了。以后我会用成绩证明自己的改变，现在希望您也能给我这样一个机会，让我可以去慢慢的证明自己！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

午休吵闹检讨书11

尊敬的老师：

您好！

我已经不是一个刚进入校园的学生了，我在小学的校园里也已经有了几年的时间了，这几年的时间里，我也应该有所改变，有所成就，而不是像现在这样，不考虑别人的感受，也没有顾忌到别人的看法，肆意妄为的做自己想做的事情，这不是老师和家人所期待我们去做好的，我也对此感到非常的抱歉，我也知道自己的做法是错误的，以后不管是什么样的事情我都会更加的注意，保证自己在学习上的认真和谨慎，也在为人处世方面更加的严格要求自己。

您也常常跟我们说做人的重要，在自己生活和学习的过程当中，都要认真的学会如何成为一个别人喜欢，自己满意的人，能够懂得换位思考，在自己出现错误的时候，也要去认真的思考自己的错误是如何出现的，以及自己的错误究竟给人带来了怎样的影响，更是自己在以后要如何去改正自己的错误，在错误第一次出现之后就要保证自己的以后不会发生这样的错误，所以在我认识到自己的错误之后，我也对自己此次的错误做出了认真的反省，认识到了自己在学习和生活上的一些缺陷和不足，在这里，我也想向您以及我们班全体的同学说一句：对不起，因为自己的一己私欲影响到了你们的休息，给你们造成了严重的影响，我向你们道歉。

我也认识到了在午休的时间吵闹，不仅仅是一种污染班级学习风气的现象，也是一种影响到其他的人休息的现象，您也经常跟我们说，在午休的时候要保持绝对的安静，就算自己不要午睡，也要考虑一下别人的感受吧，可能别的同学需要好好的休息，养精蓄锐准备下午的学习，而自己却在这个时候吵闹，也是对班级的纪律的一种挑战，学校给我们准备午休的时间，就是希望我们在午休的时候可以好好的休息一会，放松放松自己，养好精神才能在下午的学习当中更加的努力，才会有充足的精力，所以对于学校的良苦用心我也没能了解到，不管怎样，错误是因为我而发生的，我也感到非常的后悔，所以我也希望自己的可以在以后的时间里去弥补自己的错误。

希望老师和所有的同学都可以给我一次机会，你们对我的原谅和宽恕对我来说都是一次宝贵的机会，是一次非常值得珍惜的改过自新的机会，只要你们愿意，我也一定会抓紧机会，向你们好好的证明自己的，也改正自己的错误，端正自己的态度。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

午休吵闹检讨书12

尊敬的老师：

您好！

我是xxx，我很抱歉，自己在午休时的行为，实在是给同学们带来了严重的影响。对此，我真的深感惭愧。这次，我仔细的反思了自己在这次错误中的行为，并深深的对自己的错误感到抱歉！

在今日的午休时间，平常在这个时候，大家都早早地停下手中的课本或娱乐，安静的在课桌上为下午的学习养精蓄锐。但是我不同，我没有午睡的习惯，更不能长时间的保持安静。所以，在平常的时候，自己就总是在自己的作为上找些事情做。但是，这次却不同！今天午休的时候，我不仅没有按时的休息，甚至在自己的'的位置上发出了不小的噪音！

现在想想，自己真的是严重的欠缺考虑，作为一名高中生，我本应该知道在下午前的午休是多么的重要，是同学们在下午的课程中保持精神的重要关键！但是，我却没有管理好自己！平时没有发出声音就算了，这次还弄出这么大的声音，不仅仅对自己班级的同学，甚至还影响到了其他班的同学！

当然，通过自己的反思后，我真的很惭愧自己会犯下这样的错误！作为一名高中生，我却连体谅身边的同学都做不到！并且，也同样是因为自己这样糟糕的行为，导致大家在下午的课程中，总是无精打采！真的很对不起。

现在，通过对这次事情仔细的思考，我深刻的认识到，自己在这次我的问题中下意识的做出了非常错误的事情。既然我选择了不在中午的时候休息，那自己应该考虑到同学，考虑到朋友。因为，真正不同的人是我，所以我更因该注意自己的行为有没有给别人带来影响。

如果在这次午休的时候我能注意一下，那么至少也不会在大家休息的时候发出这么大的声音，也会注意克制自己的行为。

通过自己在之后的反省，结合老师的教导。我深刻的认识到自己作为班集体的一员，在学校，尤其是在教室的时候，应该更加的为集体着想。对自己的行为，三思而后行。当然，通过这次的检讨，我的认识更加的深刻，今后我一定会改掉自己的坏毛病，并严格的管理好自己，希望老师和同学们能原谅我在这次午休的事情。今后，该保持安静的时候，我一定会严格的控制好自己的行为！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

午休吵闹检讨书13

尊敬的老师：

您好！

很抱歉我作为一名小学生，却没有做到一名小学生应该做到的事情，反而在午休时没有好好休息，一直吵闹影响了大家的休息。我的这种行为是十分的恶劣，不仅让我没有足够的休息能够有足够的精力去在下午学习，更是影响了大家的休息，让大家在午休时受到了我的骚扰不能好好的休息，导致下午时大家上课时都会因为这个原因，而不能集中全部精力去学习。我想我不是一个合格的小学生，如果是一个合格的小学生一定会在中午的时候好好的听老师的话在自己的座位上休息睡觉，这样才能让自己在下午更好的学习。而我却没有做到这些，反而不听老师的话，违反了班级的班级纪律，我为此感到深深的抱歉。爸妈送我来到学校就是为了让我能够在学校好好的学习，以后能够做一个有用的人，如果让他们知道我在学校应该午休的时候非但没有好好的午休，反而在影响其他的同学休息，我想他们会特别会伤心。我自己也会感到十分的惭愧，他们对我这么好，在我身上寄予了这么大的期望，然而我却做出了这种辜负他们期望的事情，我想我不是一个合格的孩子。

在事情发生之后我也回想了一下，也明白了自己的那些错误。如果当时我能够选择听老师的话，好好的休息，那么这一切也就都不会发生了，也就不会影响我在老师您心目中的形象，还是之前那样的一个好学生。我想这一切也都是我自己的原因，是我不能够控制住自己的行为，让自己没有做到自己该做的事情，反而做出了出格的事。或许是我还太小，还不能够控制住在自己的身体，虽然理智告诉我这样做不可以，但是我的心理总是抱着一丝侥幸心理，觉得只是再玩一会没有事情的。但完全没有想到，有多少的错误都是因为侥幸，才一步步越走越错。也幸好我的错误及时的被老师您发现了，否则我不敢想象如果让我真的在午休的时候吵闹了一个中午，其他同学的精神状态会怎么样，我想肯定是会非常的差，肯定会严重的影响学习。现在我也真正的意识到了自己错误，希望老师您能够原谅我一次，让我有一个机会能够去改正自己的那些错误。在以后的日子里用自己的行为慢慢向大家证明我是真的知道错误了，也真的想要改正过来，成为一个好学生。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

午休吵闹检讨书14

尊敬的领导：

您好！

虽说我不知道是谁举报的我，我也不知道这件事情是怎么传到公司领导的耳朵里面的，但是经过这件事情之后，我也对自己的错误做法做出了反思，我也在内心对自己的行为做出了一个深刻的检讨，所以现在的我，也不想要去纠结自己是如何被人举报的，我是一名成年人了，也应该对自己的错误做出检讨，承担责任，所以我现在也非常的后悔自己的错误，更是对于自己的行为感到无比的自责，所以我也想向公司和所有的同事道歉，对不起，因为自己的自私和疏忽，影响到你们的休息了，更是对公司的工作氛围产生了一定的影响，所以我也希望你们可以原谅我，对我的错误予以原谅，我以后也一定会更加用心的去弥补的。

本身公司的所有的办公区域都是公共的环境，我们在公司上班的时候或是休息的时候都应该时刻的注意自己的言行举止，不能因为自己的一己私欲就影响到别的同事，我也应该时刻的谨记这是在公司，而不是在自己的家里，我也应该要考虑一下别人的感受，懂的在什么样的时间应该要做什么样的事情，并且保证自己在工作的是时候可以顺利出色的完成的，自己的工作和生活并没有建立在别人的痛苦之上，所以我也更加认真的审视自己平时在工作上的一些问题和缺陷，对于自己有做的不好的地方也要及时的去改正，尽力的做好一个工作人员应该要有的职业素养和素质。

在午休的时间本身就是应该要去安静的休息，养精蓄锐，在自己下午的工作开始之前，调整好自己的状态和心情，保证自己之后的工作也可以顺利的完成，而绝对不是在午休的时间吵闹，在本该安静的休息的时候去打扰到别得同事的休息，就算自己不想休息，自己的精力充沛那也不应该影响到别人的安静，虽说公司也没有哪一个条例规定了在中午休息的这一段时间要保持绝对的安静，但是我们依旧要去懂的维护好一个办公室该有的安静和好的氛围。

通过这次的错误，我也认识到了很多，对于自己的错误我也表示非常的后悔，但是我也知道现在去自责或是愧疚都已经晚了，时间也已经过去，伤害也已经做成，所以我也只能尽力的去弥补，去对自己的错误给同事造成的伤害进行一定的弥补，所以我也希望可以通过这个简单且深刻的检讨，可以让你们赐予我一次宝贵的机会，我也会好好的去珍惜和弥补的。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日