小朋友，快快来，

大家一起来锻炼，

游游泳，打打球，

跳跳绳，跑跑步，

踢踢毽子跳跳舞

全面锻炼身体好！

运动常去大自然

草儿绿，花儿红，

鸟儿飞，虫儿鸣，

青山绿水白云飘，

绿树红花景色好，

运动常去青草地

大自然里把身健。

锻炼身体要渐进

强健身体哪里来？

每天锻炼少不了。

强健身体哪里来？

每天循环不间断。

伸伸手，做做操，

压压腿，跑跑步，

每天进步一点点

强健身体保平安！