天气渐凉 秋意渐浓
早晚温差逐渐增大
这款奶香红豆丸子汤喝起来
红豆低脂 补血
搭配牛奶和糯叽叽的丸子
香甜软糯 喝一口就爱上啦
喝出好气色哦
要健康 也要甜 味之素代糖
是一种来自氨基酸
热量减少了90%的零糖类甜味剂
甜味可口 可以代替砂糖
无负担开启“甜”式养生时代
早晚温差逐渐增大
这款奶香红豆丸子汤喝起来
红豆低脂 补血
搭配牛奶和糯叽叽的丸子
香甜软糯 喝一口就爱上啦
喝出好气色哦
要健康 也要甜 味之素代糖
是一种来自氨基酸
热量减少了90%的零糖类甜味剂
甜味可口 可以代替砂糖
无负担开启“甜”式养生时代
用料
| 红豆 | 150克 |
| 糯米粉 | 100克 |
| 温水 | 80克 |
| 糖 | 60克 |
| 牛奶 | 适量 |
比奶茶好喝的红豆丸子汤-附蜜豆做法的做法
准备所有材料
红豆提前浸泡3小时，这个是泡好的
泡好的红豆倒掉泡豆水，重新加清水适量，放入电饭锅中按煮饭键，泡过的豆子很容易煮熟
煮熟的红豆加入50克白糖拌匀，放入冰箱备用，这个就是蜜豆啦
温水中加10克白糖，搅拌均匀以后倒入糯米粉中，边倒边搅拌，然后用手揉成团(如果偏干可以适当增加少量水分，偏湿则增加少量糯米粉)
将糯米团搓成长条，用刀分成大小均匀，然后用手搓圆
水开下锅煮糯米丸子，丸子浮起来就可以捞起
捞起丸子放入清水中，防止粘连
锅中加牛奶 丸子 还有蜜豆 ，喜甜的还可以加适量白糖
奶香味儿十足，甜甜糯糯，很好吃????
