怀孕后，因为孕妇身体的特征性，对于周围的工作还有生活的环境都有所禁忌，为了孕妇还有胎儿的身心健康着想，要注意避免这些禁忌，那么孕妇居所有什么禁忌呢？下面就一起随情缘阅读网小编来了解一下吧。

1、孕妇室内不能摆放松柏之类的植物

在室内摆设上适量的花草，不但对室内环境有改善作用，能够使人感觉到赏心悦目，也对身体健康有益。但是却并不是所有的植物都适合摆放在室内的，对于孕妇来说，房间中就不可以放松柏类的植物。因为松柏类有较浓的松香味，这些对孕妇的食欲有不良的影响，还会使得孕妇感觉到恶心以及厌腻。另外洋绣球、五彩梅等花草会让人出现过敏反应，也不宜在孕妇的居所内养殖。有些香味过浓的花也应注意是否能放置在孕妇室内。

2、孕妇居所内的温度要适宜，不能室温过高或过低

对于孕妇来说，最舒适的室温应该在20 -22℃。如果室内温度太高（如25℃以上），孕妇常会感觉到精神不振，头昏脑涨，甚至食欲降低；而反过来如果温度太低，也会对人的正常工作和生活有所影响，会让人不喜活动，全身感觉发紧，还很容易引起感冒、咳嗽等，对孕妇还有胎儿都不好。所以在孕妇的居所中要注意调节室温：当夏天气温高时，可以多开窗通风，还可以通过空调或电风扇降低室温，但要注意不能对着电风扇、空调直吹，温度也不能调得太低，以防止孕妇着凉感冒或是引起其他疾病。

3、孕妇室内湿度要适宜

过高过低都不可台，室内空气的湿度最好是保持在50%。如果湿度相以太低，就会使孕妇出现口干舌燥、喉咽疼痛、鼻子流血等。而这时可以在火炉上放水壶或暖气片上放水槽来调节室内的湿度，还可以在室内摆上水盆，或者是在地上喷洒清水。

而如果是室内湿度太高了，那么会让室内潮湿，还有衣服、被褥发潮，过高的湿度也会引起人体消化功能失调，食欲减退，长期在湿度过高的环境下，人体的肢体关节会酸痛、浮肿等。这时就要把室内湿潮的东西去除，不要在室内放置沸腾的开水，还可以打开门窗通风换气，让潮湿的气体散发掉。

4、孕妇居室的清洁卫生要特别注意

整齐清洁的环境会让人感觉舒适，对孕妇的精神和身体都有益，并且对胎儿的生长发育也是大有好处。所以孕妇的居所要多打扫，并且还要保持良好好的通风，平时可以多开窗门，使室内的空气流通，保持清新的感觉，就算是冬季天冷时，也要工艺品注意每天开窗通风，使得阳光能够照入室内。特别是在每天清早，要开窗通风，让室内的污气去掉，保持室内的空气新鲜。

5、孕妇居所内不可以有刺激性气味

像是酒味、烟味等气味都会对孕妇有刺激，会对胎儿不利。特别是孕妇的如果有人吸烟，孕妇就会被动的吸入二手烟，会给胎儿的健康发育造成很大伤害，甚至会出现畸形儿。另外一些其它的刺激性气味，也对孕妇的身体还有胎儿不利，所以在孕妇的居所内就要注意，避免这些气味的出现，以保证孕妇以及胎儿的身心健康。

为了孕妇的身体健康还有胎儿的健康发育，孕妇的日常生活中，对于一些禁忌要注意避免，而孕妇的居所是孕妇每天要呆的比较长时间的地方，更要注意以上的禁忌。如果你对准妈妈应如何合理安排作息时间等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注情缘阅读网妊娠期睡眠起居安全常识栏目。

责任编辑:王小丽