老人晕车有的时候甚至会造成呕吐，这会对老人的身体造成很大的负面影响，所以我们要通过一些方法来帮助老人们缓解，那么老人晕车难受究竟应该怎么去缓解呢?头突然眩晕是怎么回事？

晕车难受怎么缓解呢?

1、坐下休息会，晕车难受时可以找个空气好点的地方坐下休息一会，能减轻坐车的不适感，清新的空气可缓解头脑晕胀的感觉，坐着休息还能让全身放松，缓解神经紧张的感觉，从而会使头晕的感受减轻。

2、吃点酸的，晕车后很多人都会吐，而酸味的东西止吐效果是很好的，如橘子、山楂等，吃这些酸的可减轻胃部不适，还可达到醒神的作用，如坐车后难受在嘴里含一颗话梅就会舒服很多。

3、喝碗姜汤，姜汤有驱寒的作用，同时还可以缓解晕车后难受的症状。不过注意，如果晕车者属于热性体质的，则不适宜喝姜汤，因为姜汤是驱寒的，属于热性食物。如果觉得煮姜汤麻烦，也可在嘴里含姜片，同样可以缓解晕车的难受症状。

4、洗个澡睡一觉，对于晕车者如到家后还是很难受的，这时可以洗个澡睡一觉，洗澡可缓解全身的疲劳，让全身放松，同时还能清除掉身上沾的车上的一些让自己不适的异味，尤其是汽油味，所以洗澡睡觉后会感到清爽很多，休息好的也就不会那么难受了。

头突然眩晕是怎么回事

1、眩晕的病因是非常复杂的，在临床上，把眩晕分为真性眩晕和假性眩晕，真性眩晕又可以被叫做前庭系统性眩晕。真性眩晕，呈阵发性发作的特点，发作的时候患者感觉周围的事物在旋转，自己的身体有坠落的感觉，同时还会伴随恶心和呕吐等症状，一般持续的时间比较短，从十几秒钟到十几个小时不等，有的患者可能会发作持续时间超过数天甚至数个星期，大多数是外周前庭病变导致的。

2、假性眩晕发作的时候，患者感觉自己的身体摇晃不稳定，自己的身体在左右前后摇晃，患者的视力没有办法集中看某一个物体，当患者身体处于嘈杂的环境中时，病情有可能突然发作，发作持续时间一般比较长，可以达到数个月之久，脑部疾病或者眼部疾病是引起假性眩晕的常见原因。

3、有很多疾病都可以导致头突然眩晕，比如高血压、低血压、脑动脉硬化症、脑瘤、脑血栓、贫血病、甲状腺功能减退、缺乏体育锻炼、耳内疾病、服用某些药物引起不良反应等等。

在我们周围有不少人都在受晕车困扰，有人是老人晕车，长途坐车的时候是非常不舒服的，通过这篇文章相信大家已经知道了老人晕车难受到底应该怎么缓解以及头突然眩晕是怎么回事！