分数成为了家长决定孩子能力高低的标准，正因如此，许多家长把握孩子的每分每秒，尽可能的不让孩子出门游玩。家长焦虑的表现，最终也会感染到孩子，让孩子的学习生活产生了危害。

第一，家长的焦虑严重影响孩子形成自己的优势。

每个孩子都是独一无二的天使。在家长的焦虑之下，孩子只能按照家长的标准成长，变成了家长的傀儡。他的特别之处无法绽放。这有点像恒温箱里长大的鸡儿，大家体重一致，毛发一致，营养元素也一致，最后吃到嘴里的味道也一致……想想真可怕。

第二，家长的焦虑严重影响孩子自信心。

父母的某些焦虑会使孩子缺乏自信，比如总拿别人家的孩子和自己比较，说别人期末考多少分，别人吃多少，你怎么挑食等等，这些都会无形中增加孩子的压力，使孩子对父母的信任下降，从而使孩子缺乏自信和安全感。

第三，家长的焦虑严重影响孩子的独立自主能力。

因为焦虑便操控孩子，孩子便养成了一切听你的，不能形成独立自主能力。长大了，成为了巨婴。啃老族越来越多，多少与家长的教育是相关的。

第四，家长的焦虑严重影响家庭成员身心健康。

幸福的家庭需要宽松的氛围。过度焦虑造成家庭紧张气氛，导致夫妻不和、长幼关系紧张。一个氛围不好的家庭，成员的身心健康更易出问题。一次吵架，就可以让体内的毒素瞬间增长几十倍。有数据显示，生一次气，免疫系统就要罢工6小时。

生活本该多姿多彩，但家长焦虑过度让孩子的生活缺少了很多乐趣。儿童的人格成长与其生活有很大的联系，“双减”是为了减轻孩子负担，家长也可以通过家庭教育更好的规划孩子的健康人生。