跆拳道这种运动方式,自从发展到现在已经有两千多年的历史,一直以来都受到了很多人的喜爱。这种主要就是利用拳和脚的一种艺术方式,好处还是挺多的,下面跟小编一起来看下,跆拳道有几种类型?
1、竞技跆拳道:竞技跆拳道是指按照奥运会项目竞赛的价值观,所建立起来的竞赛理论和实践体系。
2、品势跆拳道:练习者以技击为主要内容,通过攻守进退的动作编排,达到强身健体、培养意志的一种练习形式。它与中国武术中所说的套路相似,即将一定数量的动作编排起来,形成固定模式的套路。
3、特技跆拳道:特技跟实战是有所差别的,较实战比,特技更注重的是观赏和表演性。跆拳道根据级别的不同,每个阶段的特技难度也不同,跆拳道特技的精彩取决于弹跳,柔韧,动作的标准熟练程度。
跆拳道主要分了以下几带,包括:白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、黑带。级别由白色往后逐次递升,以黑带为最高终止。同时在这些带后又划为分几级几段,黑带后以段位划分,其余带后皆是以级位划分。
白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带的级位从10级逐渐降低到1级,简单来说就是带的级别越高级数越小。与其他带不同之处在于,黑带以段位区分,段位越高则段数越大,从1段最低开始到9段为最高终止。
以上就是有关跆拳道这方面常识的相关介绍,相信通过小编的介绍大家已经对跆拳道有了一个全新的了解。如果你想了解更多有关跆拳道这方面的常识,不妨继续关注情缘阅读网。