造成儿童肥胖的原因有哪些?这些原因要了解

2023年02月01日11:18:55

肥胖对于身体健康来说会带来很多的伤害,尤其是对于孩子来说,一旦出现肥胖还是要及时找到引起的原因,然后再去针对性处理的,这样才能避免带来一系列的并发症。下面跟小编一起来看下,造成儿童肥胖的原因有哪些?

造成儿童肥胖的原因有哪些?这些原因要了解

1、饮食习惯。饮食习惯不合理是儿童肥胖的重要原因,许多患有肥胖症的孩子都喜欢吃高脂肪,高热量的食物,像大鱼大肉,甜食,各种零食等都容易使脂肪增加。因此家长平时要注意给孩子合理搭配饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当少吃肉,尽量少吃零食。

2、遗传因素。如果父母当中的一方或者双方都体重超标,存在肥胖的问题,就可能会遗传给孩子,导致儿童肥胖。

3、药物因素。有些孩子身体患有慢性疾病,需要长期吃药,药物的副作用就会导致孩子身体肥胖。

4、内分泌紊乱。如果孩子由于疾病原因导致内分泌紊乱,生长激素缺乏,甲状腺激素缺乏,皮质醇过多就会导致儿童生长缓慢,身体肥胖,需要及时治疗身体疾病。

5、生活习惯。许多孩子平时不爱运动,喜欢坐在沙发上看电视,吃完饭后喜欢躺着,这些都容易导致儿童肥胖。据调查,平均饭后看电视的时间增加1小时,肥胖症的概率就会增加1.5%。因此在孩子吃完饭后,家长要监督孩子不要马上躺着或者看电视。

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