宝宝需要有很多的营养才能够健康成长,所以宝宝的就显得格外重要。妈妈们也都希望自己能为宝宝提供很好的饮食,但是大家是否知道,其实有很多看似很好的喂养方法,却是错误的呢?现在小编就为大家介绍三个平时喂养宝宝的糊涂之举,大家都来看看自己有没有这样的错误吧!
糊涂之举1:吃鸡蛋多多益善
有家长以为:鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白,所以给宝贝吃再多鸡蛋都不怕。
明智之举:以6个月前的宝宝为例,他们的消化系统还未发育成熟,鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中,刺激体内产生抗体,引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。
另外,过多吃鸡蛋会增加消化道负担,使体内蛋白质含量过高,引起血氨升高,同时加重肾负担,容易引起蛋白质中毒综合征,发生腹部胀闷、四肢无力等不适。营养专家认为,1岁至1岁半的宝贝最好只吃蛋黄,每天不能超过1个;1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋,待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。
糊涂之举2:多吃鱼松营养好
有家长认为:鱼松营养丰富,口味又很适合宝贝,应该多多给宝贝吃。
明智之举:研究表明,鱼松中的氟化物含量非常高。宝贝如果每天吃10~20克鱼松,就会从鱼松中吸收氟化物8~16毫克。加之从饮水和其他食物中摄入的氟化物,每天摄入量可能达到20毫克左右。然而,人体每天摄入氟的安全值只有3至4。5毫克。如果超过了这个安全范围,氟化物就会在体内蓄积,时间一久可能会导致氟中毒,严重影响牙齿和骨骼的生长发育。平时可把鱼松作为一种调味品给宝贝吃一些,但不要作为一种营养品长期大量给宝宝食用。
糊涂之举3:多吃肝脏补维
有认为:动物肝很有营养,又含有很多维生素A,给宝贝吃得越多越好。
明智之举:研究表明,肝脏具有通透性高的特点,血液中的大部分有毒物质都会进入到肝脏,因此动物肝中的有毒物质含量要比肌肉中多出好几倍。除此之外,动物肝中还含有特殊的结合蛋白质,与毒物的亲和力较高,能够把血液中已与蛋白质结合的毒物夺过来,使它们长期储存在肝细胞里,对健康有很大影响。其实,动物肝只吃上很少的量,就可获得大量的维生素A并储存于肝脏。一般来讲,未满1岁的宝贝每天需要1300国际单位的维生素A,1~5岁每天需要1500国际单位,相当于每天吃动物肝时吃12至15克左右。
以上就是三个平时喂养宝宝的糊涂之举介绍,如果你对新生儿喂养护理等有关新生儿护理方面的知识还有疑问,请继续关注情缘阅读网新生儿喂养护理安全常识栏目。