老人鼻疾病吃什么好

2020年06月29日05:54:53

生活中我们的老人会不知不觉的患上鼻疾病,鼻疾病会让老人感到很痛苦,老年人鼻疾病的家庭护理措施有哪些?还有就是老人鼻疾病吃什么好呢?答案在以下文章介绍之中,大家看一下吧。

老人鼻疾病要讲究饮食多样化。可以多吃一些含维生素较多的蔬菜,水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

也可以让老人多吃一些含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等,均可选择入食。特别是牡蛎,含锌最高,每百克含锌为100毫克,居诸品之冠,堪称锌元素宝库。

丝瓜具有清热消炎,解毒通窍的作用。可以让老人都吃一些。具体方法,取近根部的丝瓜藤3~5克洗净,猪瘦肉60克切块,同放锅内煮汤,至熟加少许盐调味,饮汤吃肉,五次为一疗程,连用1~3个疗程自愈。

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责任编辑:何显抢