生活水平的提高，人们更多追求口味的美好。肉类营养丰富，含有多种人体必不可少的物质，也是解“馋”的首选食物。但老人进食过多脂肪显然有损健康。老人吃肉，是一个很现实而敏感的话题，实际上不少老人是喜欢吃肉的，但又怕吃出病来。疝气老人忌吃什么肉食呢？就让情缘阅读网的小编和你一起去了解一下吧！

疝气老人忌吃什么肉食

动物的内脏

动物的内脏中，肝脏的绝大多数营养成分比一般瘦肉高，但因为含有较高的胆固醇，老年人以少吃为好。

烤肉

这点，我们不用多讲，即使是年轻人也不宜多吃的，这是因为烤肉里有糊了的肉，而糊了的肉里含有大量的致癌的物质，实际上任何年龄段都不宜多吃的。

肥肉

肥肉中脂肪高达90%，其中大部分是饱和脂肪酸，长期大量食用饱和脂肪酸易得心脑血管疾病，肥肉中几乎不含维生素A、维生素D，维生素E和维生素k的含量也很低，矿物质也极少，所以吃肥肉没什么好处。

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责任编辑:王秀娟