老人雪天步行安全注意事项

2020年06月27日17:33:45

雨雪后在寒冷天气影响下,导致路面结冰,给我们的出行带来极大不便,同时也带来了较大的安全隐患。那么,老人雪天步行安全注意事项你知道吗?现在和情缘阅读网一起看看这方面的老人出行安全小知识吧。

雨雪后在寒冷天气影响下,导致路面结冰,给我们的出行带来极大不便,同时也带来了较大的安全隐患。为此提醒广大师生引起高度重视,防止因滑倒导致的直接或间接伤害发生,以确保大家安全出行。

1、尽量走雪没融化的,或完全融化的路。上下台阶要掌握好身体重心,以保持身体平衡。

2、步幅要小且保持固定步调,走路速度不要太快。切忌提重物,双手不要揣在兜里,因为双手来回摆动能对身体起到平衡作用。

3、如果遇到比较滑的地段,可以找一些固定物,用手扶着,增加稳定性。

4、如果突然摔倒,尽量别用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。也不要急着起来,检查一下身体哪些部位疼痛。如果不幸摔倒而发生骨折,自己千万不可乱动,应就近利用头巾、书本等工具固定好骨折部位,到附近医院拍片后,让骨科医生治疗。

5、如果不是骨折,是肌肉拉伤等症,也不要到不正规的按摩诊所就诊,以免误诊或错误治疗。雪天容易摔倒并发生意外,一旦出现骨折情况,应当保持原有姿势别动,尽快求救,不要随意搬动,以免发生更严重的骨损伤。

6、女性不要穿高跟鞋等硬底鞋。出门时尽可能换上鞋底粗糙、有花纹的平底鞋,还要尽量避过大理石路面。选择鞋底纹路较大的鞋子出行,这样可以增加摩擦力,不易摔倒,与亲戚朋友结伴出门时,可互相搀扶,小心翼翼地行走在结冰的人行道上。还可以准备两根1厘米粗的绳子,分别绑到鞋子上面,最好绕两圈以上,然后在脚腕处固定绑好,这样可以增大鞋底的摩擦力,防滑的效果也不错。

7、行人在下雪、结冰的道路上行走,一般心情比较紧张,怕打滑摔倒,往往把注意力集中在脚下路面上,而忽视车辆行驶情况。因此,在下雪结冰的道路上行走,身体重心要放低,并随时注意行车情况。由于汽车在冰雪道上制动距离大大延长,还经常出现刹车侧滑、调头失控的情况,所以,行人要在人行道或靠路边行走,尽量离车行道远一些。横过道路时,要先站在路边上调整好雨帽、雨伞的角度,使其不遮挡视线,先左后右观察确无车辆驶来时,方可小心通过。千万不要抢行或猛跑,不要在两车中间穿越,也不要突然改变行走方向或后退。老人要掌握老人雪天出行要注意什么的知识,家人最好陪伴身边,注意出行安全,保护自己的健康。

责任编辑:张小付