老人发生心律失常后，既不要惊惶失措，也不要掉以轻心，正确的态度是自己初步判断一下它的轻重缓急，再决定是否马上就医。不抽烟,不喝酒,多运动(不剧烈的,例如：散步)!此外,还要少激动,不能想太好的事,也不能想烦恼的事，心律失常的老人该如何护理呢？需做好合理安排休息与活动，心律失常患者宜适当地进行些锻炼，如养鱼、种花、散步、练太极拳、保健操、练气功等。只有严重心律失常，心功能极差的病人才应长期休息；随季节、气候变化调节生活起居：在气候变化大、季节交替的时候要采取措施，预防感冒，以免加重心律失常的病情；要心胸开阔，树立战胜疾病的信心。不要因为患了心律失常而忧心憧憧，那么老人心律失常后如何做好心理护理呢？

情绪激动时交感神经兴奋可使心率增快和舒张期缩短及心室内传导加速，并可激发各种类型的心律失常。反之情绪重度忧虑，迷走神经兴奋可使心率减慢，舒张期延长，可影响冲动的传导，出现心动过缓或停搏，因而护理人员应重视心律失常病人的心理护理，教育病人正确看待疾病，做到心胸开阔，树立战胜疾病的信心，避免喜怒优思等精神刺激。护理人员各种操作应轻稳，在床旁前应保持沉着，给病人以安慰，避免慌张和忙乱。需做特殊检查及治疗，如电击复律、射频消融等，术前做好解释工作，消除病人顾虑。

心脏是人体的重要器官，心律失常是常见的心脏症状之一，伴有心律失常患者常会感觉心悸、胸闷、头晕等。心脏的不适症状常会令人感到紧张、焦虑，因此心律失常患者需要一些心理护理以稳定情绪，积极治疗、康复。

以阵发性发作为特点的心律失常患者，因疾病具有反复发作的特点，一部分患者会出现药物依从性下降的情况。也就是说，患者可能因为心律失常暂时缓解而放弃继续服药治疗。这时候医护人员应对患者进行心理安慰，仔细解释继续治疗的必要性，鼓励患者坚持治疗，定期接受检查，有症状时及时就诊。

有些心律失常患者过度关注自己的疾病，每次发作时都会有过多的主诉症状，严重影响到正常的工作和学习。患者家属应对患者进行安慰，鼓励患者在病情允许的情况下，进行正常的工作和社会活动。

需要进行介入治疗如射频消融术、起搏器植入术等的患者，可能会对治疗过程中的风险、治疗后能否恢复正常的生活有很大的担忧。护理人员可以对患者进行耐心的心理辅导，使患者对自己的情况保持正确的认识，坚信治疗后生活质量一定会有所提高。

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