俗话说：“少年夫妻老来伴”，在经历了几十年的风雨同舟和患难与共之后，夫妇二人正准备携手安度晚年之时，如果一方先行离世，必定会给另一方在精神上造成巨大创伤和沉重打击，有人甚至会因此丧失生活下去的勇气。作为子女我们应该如何与丧偶老人相处呢?

1、要应多陪伴老人

要应多陪伴老人,尽量分散老人的视线,让老人把注意力从对死者的悼念渐渐转移到对生者尤其是对孙辈的爱护上来。老人对隔辈特别亲,无论什么事,往往见了孙要,外孙要,一切烟消云散;尽管丧偶的悲痛不比其他小事,但隔辈亲的劝说、撒娇会减轻老人的痛苦,使老人重新感觉到生活的乐趣。

2、要应做好老人的思想工作

要应做好老人的思想工作,劝慰老人从自责的情绪中解脱出来,只有老人摆脱了内疚心理。才有可能正视现实,开始对今后生活的考虑。

3、要应多带老人出去走走

要应多带老人出去走走,或是游览山水风景,或是参观名胜古迹,大自然是治疗创伤的良药,在大自然中,老人会不知不觉开阔了心胸,增添了生活的信念和力量。

4、要多关心老人

在生活上要需给老人以体贴和照顾,避免老人因悲伤过度而病倒,同时要使老人感觉到虽然配偶去逝了,但生活上有要的关心体贴,不存在后顾之忧;悲痛的同时,感到一些欣慰。

老年人丧偶本身就是一件伤心的事，子女们要多关注丧偶老人的身心健康，避免由于丧偶让老年人走入心理死角。更多老人心理健康小知识，请关注情缘阅读网，小编带你了解如何关爱老年人心理健康。

责任编辑:李美善