老年人甲亢是一种疾病，老年甲亢的临床表现可归纳为两组症状，即高代谢率和高兴奋性表现。而甲亢病的诱发与自身免疫、遗传和环境等因素有密切关系，其中以自身免疫因素最为重要。那么，老人甲亢吃什么提高免疫力呢?下面小编为你详细介绍这方面的知识。

1、多喝酸奶：坚持均衡饮食，如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况，会使人的抗病能力削弱。要纠正这种失衡，必须依靠养生细菌，酸奶中就含有这类细菌。

2、多饮开水：记住，是白开水!这样能使鼻腔和口腔内的黏膜保持湿润;多喝水还能让人感觉清新，充满活力。研究证明，白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。特别是晨起的第一杯凉开水，尤为重要。

3、还可以多吃新鲜蔬菜水果，多饮水，尽量少到人员密集的地方去就可以有效的预防流感的，在就是也可以注射流感针加以预防的。

4、平时尽量用冷水洗脸、热水泡脚法，每日晨、晚养成用冷水浴面、热水泡足的习惯，这有助于提高身体抗病能力，再就是饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治流感的。

以上就是情缘阅读网小编为大家介绍的老人甲亢吃什么提高免疫力的知识，希望家有老人的朋友们，一定要依据情缘阅读网老人饮食安全知识库的指引进行科学饮食，在老人怎么提高免疫力方面下足功夫，让他们的身体更健康。如果不还想了解更多老人安全知识，那就来关注小编的后续文章吧。

责任编辑:王小丽