天冷、过度摄入高脂肪食物、过分劳累……种种因素让每年春节成为心脑血管疾病的多发时期。长春市中心医院心内二科副主任贡军丽叮嘱心脑血管病患者，春节期间也不要忘记定时吃药。当心脑血管病人发生危急情况，家人切记不要将病人背负下楼，以免加重病人的病情。贡主任建议心血管病患者，在春节期间准备些硝酸甘油或其他气雾...
中老年补钙吃的食物有哪些
当中老年人身体一天不如一天的时候，很多人就很容易出现腰酸背痛的现象，其实这个就是我们常说的缺钙，当缺钙之后腿脚的灵活度肯定是没有之前那样好的，当年轻和不年轻的时候腿脚的运动都是有区别的，这个就是缺钙还是不缺钙的表现，当身体缺钙了也不要慌张，可以及时的给自己补钙，那么中老年补钙吃的食物有哪些？补钙是生...
怎样让老人定量喝水
水是生命之源，喝水是每个人每天都要做的事情，适当的喝水有益身体健康。那么日常生活中，那么，怎样让老人定量喝水呢?小编今天就来介绍一下这方面的知识。平均来说，一个成年人体重的55%-75%是水，水最常见的作用就是维持体温。天气热时，通过排汗，水在皮肤上蒸发，体温就降下来了。当然，水还有其他重要功能，如...
中药黄柏可以治疗隐翅虫性皮炎
隐翅虫性皮炎好发于夏秋季，由接触隐翅虫体液引起。皮损多为条状、片状水肿性红斑，其上密集丘疹、水泡及小脓疱，状如皮肤被竹签划伤后继发感染，其实中药黄柏可以治疗隐翅虫性皮炎，一般3天后皮损消失。取：黄柏3～5克，元明粉3克，共煎水，待冷后湿敷患处，每日4～6次。每日1剂。黄柏为芸香科植物黄皮树或黄檗的干...
每日坚持挺胸可以促进大脑记忆力
老年人跟年轻人比，身体很多方面处于劣势了，不仅仅是身体方面，大脑记忆也慢慢减退，对于每日坚持挺胸可以促进大脑记忆力有些人明白，有些人糊涂，今天情缘阅读网小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。由于性激素水平降低，于是骨的生长减缓，钙盐沉积减少，骨质就变得疏松，骨质疏松就容易驼背缩胸。如遇上轻...
春季老人要如何预防哮喘
哮喘是一种气道慢性炎症性疾病。春季是哮喘的高发季节，哮喘的发病给患者的生活、工作和学习带来诸多不便。那么春季老人要如何预防哮喘呢?据资料显示，全球有超过1亿人患有哮喘，而且其发病率和死亡率在不断上升。从“哮喘卫生经济学”的角度来看，它所造成的经济成本和社会成本都不小。哮喘是一种常见病、多发病，哮喘发...
冬季老人应该怎样进行防病防寒
冬季老人应该怎样进行防病防寒呢？寒冬季节，如若只注意穿着厚实，而不戴帽子，犹如一只热水瓶不盖瓶塞一样，体热会很快从头部散发。医生们发现，头部暴露受寒冷的刺激，会使血管收缩，头部肌肉紧张，易引起头痛、伤风感冒等病症，甚至会造成胃肠不适、失眠等。背暖人体背部有许多重要的穴位，寒冷的刺激可以通过穴位影响所...
冬季老人如何护好自己的肺
冬季护肺的原因一是因为气候的干燥，二就是因为冬季易出现雾霾的天气，专家指出，如果老年朋友们在冬季想做好护肺养肺的工作，大家一定要先知道我们的肺部最怕的一些事情，下面来看看冬季老人如何护好自己的肺吧？肺怕燥秋天雨水较少，天气干爽，人体容易虚火上延出现“秋燥”秋燥易伤肺，肺气太强，容易导致身体的津液不足...
老人出现失眠的原因和危害是什么
老人出现失眠的原因和危害是什么？我们知道老年人是比较容易失眠的，失眠是一种常见的疾病，而且很容易影响身体的健康，那么老年人失眠的主要原因有什么呢？老年人失眠的危害是什么呢？请看下面的介绍。下面，小编就来重点介绍一下有关老人出现失眠的原因和危害是什么方面的知识。 1、失眠的病理原因任何躯体的不适均可导...
老年性膝关节炎是指什么
骨性关节炎主要表现为骨关节增生，红肿，畸形，在中国，有很多中医疗法，例如做牵引，按摩。关节炎早期主要表现为关节疼痛，随着病情的加重，关节会肿胀，导致疼痛加深。当我们感觉关节疼痛，或者关节处出现红斑，肌无力，或者肿胀时，就需要去医院及时就诊。那么老年性膝关节炎是指什么呢？骨关节炎(Osteoarthr...