缺血性心脏病患者在康复期间，为适应以后的各种社会生活，自己本身必须要改变过去的生活方式，尤其是在日常生活中的每个细节方面都要加以重视，以免诱发疾病的发作，给自己和家庭带来不必要的痛苦，下面就和小编一起去了解下缺血性心脏病不能忽视生活细节。1、起床、洗脸：对于安静时易发生心绞痛的患者来说，在早晨，特别...
老年人应该遵循哪些保健常识
老年人因为没有年轻时候身强体壮，所以更要注重保健，下面我们来看一看老年人应该遵循哪些保健常识吧？一是每天早上活动半小时。走走路、跑跑步，大约3公里，或者进行做操、打太极拳运动，但要因人而异，运动适量。其次是中午午睡半小时，有午睡习惯的人，冠心病死亡率可减少30%。三是晚上6时至7时，漫步行走半小时，...
哪几类食物可帮助老人提升记忆力
老年人因为身体健康的原因，会出现不同程度的疾病问题，在这其中，记忆力下降就是很明显的一种表现，所以小编为大家准备了一些利用饮食来提升记忆力的方法，有需要的朋友们一定要好好看一看哪几类食物可帮助老人提升记忆力。一、富含蛋白质的食物饮食中应有适当的蛋白质，包括动物蛋白质(如蛋清、羊肉、鸡肉、鱼肉和牛肉等...
咽喉疾病老人有哪些禁忌
现如今空气质量越来越差，患有咽喉疾病的老人越来越多，所以说老年人生活中要做好预防咽喉疾病的措施，还要注意其咽喉疾病的生活禁忌，那么咽喉疾病老人有哪些禁忌?情缘阅读网给大家介绍一下。咽喉疾病老人禁忌如下：①不要过度用嗓，不要高声讲话和尖叫；尤其是还处于发育的男生女生，会严重影响声带的发育。②少食辛辣刺...
高血压与饮食密切关系有哪些
研究证明饮食与高血压密切相关，虽然遗传因素决定了很大的一部分，但是我们每天吃的食物会影响到身体的各个器官，包括动脉，血管。那么高血压与饮食密切关系有哪些呢？一、食盐与高血压食盐摄入量与高血压病的发病相关。世界卫生组织规定，成人每人每天钠盐摄入量应不超过6克，在我国，高血压的发病率有从南到北逐渐增高的...
老人春季如何防疾病 哪些饮食作用佳
春季的温暖让它成为了一年中保健养生的好季节，相对于年轻人，老年人的体质弱是普遍的问题，所以，对于日常的保健工作也和年轻人有所不同，我们建议老年朋友们可以在饮食中用下面的这些食材达到春季防病的目标，那么，老人春季如何防疾病 哪些饮食作用佳。老人春季预防疾病吃什么好1、骨头骨头营养还胜过肉，因为在显微镜...
慢阻肺如何做到积极排痰
慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称,是以不完全可逆的气流受限为特征的疾病,其危害巨大。慢阻肺，其共同特点是具有气道阻塞性改变和阻塞性通气障碍，由此引起“痰、咳、喘”三大基本临床表现。许多患者可因咳痰不利而引起咳嗽不止及喘息难平。因此，对于这些疾患的治疗必须强调积极排痰，有效地清除呼吸道分泌物，以使呼吸道...
中老年人吃蹄筋、肉皮预防骨质疏松
近日，在中国医促会和武汉和格生物公司共同举办的“关爱健康，远离骨质疏松——复合骨胶原对防治骨质疏松的作用”学术研讨会上，中国工程院院士王澍寰指出，在预防骨质疏松方面胶原蛋白的补充起着补钙同样重要的作用。接下来我们一起来看看中老年人吃蹄筋、肉皮预防骨质疏松。王院士指出，骨骼好比房子，钙就是沙子，复合骨...
冠心病人饮食应注意哪些呢
世界公认，高血压、高胆固醇血症及吸烟是冠心病的三大危险因素。这三大危险因素中前两项均与饮食有关，因此，改善饮食结构是防治冠心病的重要措施，那么冠心病人饮食应注意哪些呢？冠心病人饮食应注意哪些呢（1）控制摄入总热量。饮食摄入总热量过多，超过人体的消耗，必然会以脂肪的形式储存于体内，形成肥胖。因此，中国...
老年性痴呆的治疗有哪些
老年性痴呆的治疗有哪些？阿尔海默医生做出这一重大发现的时代，老年性痴呆还是一种十分少见的疾病，其中主要的原因，许是当时人们的平均寿命只有48岁。今天，人类的平均寿命已经大大增加，老年痴呆也升级为老年人的常见病之一。在进入暮年的早、中期（65～74岁），大约3％的老人患有这种疾病，而在85岁以上的年龄...