麻油不仅是独具风味的烹调用品，还能治病养生，尤其是老人想健康养生可以多吃麻油。减轻咳嗽患有肺气肿、支气管炎的人，如果在睡前和清晨喝一小口麻油，咳嗽可明显减轻。保护嗓音增强声带弹性，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑，慢性喉炎有良好的恢复作用。演员登台演唱前喝点麻油能使嗓音圆润，发音省力。保护血管麻油中含...
老年人总是失眠，有什么好办法解决？
我们都清楚，人一旦上了年纪，就经常会出现精神不好的状态，进而引发失眠等一系列问题，吃药也不见好，面对这样一个困扰着老年人睡眠的问题我们应该怎么解决呢？那么，你对老年人总是失眠，有什么好办法解决？了解吗?下面，情缘阅读网小编来分享一些与之有关的知识，希望对您有所帮助。失眠分为短期失眠和长期失眠，如果是...
如何治疗老年疑心病
由于老人从前工作中会接触很多人，现在接触得少，老年人心态调整得差，无法适应周围环境、生活等的突然改变，不能适应悠闲、颐养的生活，反而产生情绪不安、悲伤失望以及乏味无聊、精神萎顿等症状。容易觉得自己“没用了”，慢慢开始多疑，如何缓解老人疑心病呢？如果跟老人一时半会解释不清楚，千万不要跟老人“硬碰硬”，...
早泄老人不能吃什么
治疗早泄一定要及时，在发现初期就要重视起来，日常的饮食问题也可以更好的治疗早泄，在日常生活中一定要多注意这方面的问题，利用好食物的搭配疗法，更快更好的得到美满人生。那么，早泄老人不能吃什么呢？就让情缘阅读网的小编和你一起去了解一下吧！早泄老人不能吃什么1、虾子：性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会...
“扣牙”保健操助您拥有一口好牙
近年来，随着生活水平的提高，很多老人到了七八十岁，身体都还不错，但牙齿可能就已经掉得七七八八了。想要头发花白时还有一口好牙，老年人除了要去除一些不良生活习惯，一旦发现龋齿和牙周疾病要及时医治外，还可以天天给牙齿做保健操。对于“扣牙”保健操助您拥有一口好牙有些人明白，有些人糊涂，今天情缘阅读网小编就来...
糖尿病老人要知道吃蔬菜与喝汤的正确顺序
糖尿病目前在我国的患病率越来越高，要有效控制糖尿病的病情发展，减少并发症的危害，除了按时服药，定期检查外，生活中的健康饮食也格外重要。因此糖尿病老人要知道吃蔬菜与喝汤的正确顺序，才能更好的保护身体健康。营养师针对糖尿病老人提出：要控制血糖，食物的选择对于糖尿病人固然重要，但正确的进餐顺序也不能忽视。...
老人别把中风当中暑
中风是老年人的常见病，在中风的时候有很多症兆的。医学研究证明，气温过高与发生中风关系密切。每年当温度在32℃以上的时段内，总会出现中老年人中风的发病高峰，特别是心脑血管病患者最危险，下面跟着小编一起去了解下老人别把中风当中暑。在暑热季节，老人更要注意对中风的防范。首先，要注意居室的阴凉、通风，适度的...
哪几种粥汤食疗偏方帮你防治流感
流感，即流行性感冒，由流感病毒引起，冬季为其发生的高峰期，其特点是起病急，发展迅速，有鼻塞、流涕、咽痛、打喷嚏、干咳或伴有少量黏痰等上呼吸道感染症状，可伴有头痛、身倦无力、肌肉酸痛紧张等症状。今介绍一些食疗便方，未病可先防，既病可辅助治疗，接下来跟着小编一起了解下哪几种粥汤食疗偏方帮你防治流感。豆豉...
哪些是助长寿的美味食材
在现实生活中我们可以发现市场上一直都有出售各种以长寿保健为旗号的各种保健品，其实，我们从自己的身边就能找出普通还廉价的保健食材，它们不止价格便宜，保健功效比那些保健品还要好，接下来给大家介绍下哪些是助长寿的美味食材？1.山药山药不仅有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化...
缺牙老人的饮食有哪些对策
人老难免脱牙，虽然年龄有先后，但在进食时总是不方便。为了仍然吃得香，并保证营养，那么，缺牙老人的饮食有哪些对策？以下提供几种应对的方法。1。如果能安装假牙，最好装上，虽然开始有点异样感，习惯了后对吃东西会好得多。2。买台家用搅拌机，搅拌机堪称老人的“另一口好牙“，借助它可将肉类、豆类、水果、蔬菜等研...