物理上的凸透镜成像规律相信大家都学过吧，其实老花镜就是凸透镜。先测焦距，物理上做实验做的是成像法，把尽量远的某一较明亮的物体作光源，让这样的“光源”发出的光通过凸透镜照射在光屏上，调节凸透镜到光屏之间的距离，可以在光屏上得到“光源”最清晰的像。用刻度尺测出像到凸透镜中心之间的距离，就是这个凸透镜的焦...
老年人如何补钙最好呢
老年人因为上了年纪，体内的钙也更容易流失，经常会因为缺钙而导致腿没力气，容易抽筋、腰疼、引起骨质疏松的病症等等，因此，老年人要适量地补充体内所需求的钙，那么老年人如何补钙最好呢？一、老年人由于自身代谢能力减弱，胃肠吸收能力也相对减弱，因此钙摄入量要多一些，以增进吸收量。一般每日钙摄人量以1200～1...
老年人无症状心肌缺血更危险
所谓无症状心肌缺血是指冠心病诊断已确定的患者没有临床心绞痛症状，但有心肌缺血的客观指标，如心电图典型缺血性ST段变化等，它是冠心病的一种特殊类型，下面就和小编一起去了解下老年人无症状心肌缺血更危险。无症状心肌缺血正日益受到重视，主要是由于近年来大量的研究发现，大约25%～50%的急性猝死者中，生前无...
老人春季饮食的营养搭配有哪几种做法
春节虽然易已经过去，但是很多的老年人没有从大鱼大肉之中走出来，年前腌制的肉类还有很多，腌制的鱼类也是有很多的，子女们都回去上班了，那么这些鱼肉谁来吃呢？当然是老人了，但是老年人无论是外出吃饭还是在家里就餐都应该要合理搭配，这样才能吃得好吃的健康。营养专家认为春节饮食最重要的是搭配合理，那么，老人春季...
电子血压计容易坏吗
在生活中现在许多家庭都使用家用电子血压计，但在使用的过程中电子血压计肯定会出现故障的问题。那么，电子血压计容易坏吗?下面情缘阅读网小编就来跟大家介绍一下这方面的知识，让你对血压计有一个全面的认识。答案是否定的，不过一些质量不好的血压计是容易出故障的。主要问题如下：一.测量的血压值不准。故障原因1.有...
更年期女性多喝点中药茶对健康有利
女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症状。据上海仁爱医院中医科临床数据显示，目前，在30~40岁的上班族女性中，27%的人有不同程度的更年期提前，其实更年期女性多喝点中药茶对健康有利。更年期女性除在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等之外，也可...
哪些常食黄色水果的保健效用
在水果的家族中，可以见到形态各异，五颜六色的不同水果，其天然的颜色，醇香的气味，甜脆的口感，特别是金灿灿的黄色水果不仅有良好的口感、丰富的营养，而且还有很好的医疗保健效用。现简单介绍哪些常食黄色水果的保健效用。橘子橘子又称橘、橘实和蜜橘等，为大众化水果之一。其甘甜味美、酸而爽口，以温州、黄岩者为佳，...
老人打陀螺能治疗颈椎病吗
老人打陀螺的好处很多，但是有很多颈椎病患者。颈椎病由于长期慢性劳损，成为名副其实的老人病。那么老人打陀螺能治疗颈椎病吗?情缘阅读网和大家看看吧。颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生...
老年人饮食养生一定要做到十不该
现在的老人越来越重视养生了，但是很多老年人的养生方法并不正确，其实老年人饮食养生一定要做到十不该。一、不该咸。老年人摄入的钠盐量太多，容易引发高血压、中风、心脏病及肾脏衰弱。二、不该迟。三餐进食时间宜早不贪迟，有利于食物消化与饭后休息，避免积食或低血糖。三、不该精。老年人长期讲究食用精白的米面，摄入...
老人注重五情可让自己更年轻
老年人随着身体的衰老，抵抗疾病的能力也越来越粥，这就需要老年人学会自我调节，虽身体不再年轻，但心理却是想年轻就多年轻。以下是“五情”方法让老年人更显年轻。下面，小编就来重点介绍一下有关老人注重五情可让自己更年轻方面的知识。 注意世情进入老年，也应入时，要注意自己的穿着打扮，因为恰当的修饰能给老人带来...