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老年指年龄≥65岁，我国老年人群高血压患病率高达49%。早期人们认为老年高血压是血压随年龄增长而升高的生理现象，不必治疗，但长期研究表明，老年高血压是危害老年人生存和生活质量的重要因素，积极治疗可明显降低脑卒中等重要心血管事件危险性，下面来看看高血压老人的食疗方法有哪些吧？1、芹菜粥材料：芹菜50g...

老人在睡前有哪些保健的良方呢？一人俯卧于床的边缘，去枕，头歪向一侧，上肢放松。另一人立于床边，面向俯卧者的头部，双腿分开呈小弓字步，双手五指伸展，并列平放于俯卧者的背部上方（注意手掌与背部要贴紧，手尖朝腰部方向），然后将腰腿部的力量作用于前臂和掌上，力量适中，向前推出，使其背部的皮肤、肌肉在瞬间随手...

糖尿病有多种治疗方法，如饮食疗法、运动（体育）疗法、药物疗法、心理（情绪）疗法和中医中药疗法等，：但迄今尚无法根治糖尿病，故一旦确诊为糖尿病，需终生治疗或用药。那么糖尿病老人的饮食疗法是什么呢?糖尿病老人如何安全饮食呢?下面情缘阅读网就来讲讲相关的老人饮食安全知识。俗话说： “民以食为天。”饮食疗法...

不少老人失眠症患者深受失眠困扰，尝试过多种治疗方法，效果总是治标不治本。那么老年人失眠怎么办呢？下面情缘阅读网为大家科普一下相关的知识吧。 1、西药治疗 老年人失眠药都是通过作用中枢神经来达到入睡目的，长期服用导致失眠越治越重，停药就无法入睡，具有极强的成瘾性、毒副性等。所以情缘阅读网提醒老...

对信托行业来说，2015年是颇为动荡的一年。国内整体经济增速下行的趋势在这一年变得越发明显，实体经济承受巨大压力致使信托风险逐渐暴露;通道优势的逐渐丧失导致传统的信托资金投资领域受到极大冲击。老人如何避免投资信托陷阱呢?老人如何选择信托投资，一起和情缘阅读网看看吧。当前信托行业普遍采用信托经理负责制...

老人像哪些动物学习会更长寿呢？若学猴子那样多活动，使体内气血畅流，不易发生脑血栓或心肌梗塞，自然就会延年。每天可步行至公园打打太极拳，跳跳健身舞，呼吸新鲜空气，这样易消除疲劳，振奋精神。蚁性人到老年其性格往往变得较孤僻，不愿与人往来。如果像蚂蚁那样成群活动，平时多与人接触，相互交流，可使自己过得轻松...

老年人一旦得了糖尿病后，多了很多忌口，这个不能吃，那个也不敢吃，长期而来，身体的营养状况就出现了大问题，因为营养不均衡可能会直接加重病情。其实糖尿病患者也可以吃的很丰盛的。下面就和小编一起去了解一下糖尿病患者存在哪些饮食误区。主食越少吃越好糖友们都知道饮食控制相当关键，有的却误以为主食越少吃越好。把...

随着交通服务的便利化与人性化，老人出行越来越方便，老人单独坐飞机也愈加平常，那老人乘飞机出行安全攻略有哪些呢？老年人不管是出游或者看医，乘做飞机身边最好还是有人陪着，如此不论飞机上老人出现任何状况，家人都可以帮助照顾，而且即使老人身体不乐观，家人也可以做到心中有数等，如此就可以拜托一些不必要的牵挂担...

心绞痛最常用的方法是服用硝酸甘油片。除此之外的药物还有β-阻滞剂如心得安，钙离子拮抗剂如心痛定、硫氮唑酮。下面重点介绍一下硝酸甘油的作用和用法。(一) 硝酸甘油硝酸甘油用于临床治疗心绞痛已有一个世纪的历史，硝酸甘油的作用原理是可以扩张冠状动脉和静脉血管，减轻心绞痛的病因，降低心肌的耗氧量，增加心肌的...

血糖值是判断糖尿病的有效线索，很多人由于习惯吃高糖高脂食物，以至于引发糖尿病的发生。糖尿病患者在饮食上要格外留心，尽量要控制自身的血糖，一旦出现血糖升高或过低，将会造成很严重的后果。那么清晨空腹为什么会出现高血糖现象呢？空腹血糖是指人在禁食8～12小时后测定的血糖，即清晨空腹状态下的血糖。理想的糖尿...