如何来提升独居老人的防诈骗能力呢?情缘阅读网为独居老人保驾护航。情缘阅读网为人们提供了详细的迷信诈骗老人的方式，以及这些迷信诈骗方式的解决方法。还在等什么快来点击情缘阅读网来获取更详细的知识吧。公安部门支招 :一、老年人独自在家时，如果有人敲门，不要轻易开门，更不要让陌生人进入家里。二、户口簿、身份...
红酒素是老年人抗衰老的佳品
1534年冬天,一支法国探险船队航行在加拿大东南部的圣劳伦斯河上.由于缺乏蔬菜供给,大多数船员都患上了坏血病,为此,船长整日焦虑不安.后来,当地的印地安人给船员们喝了一种用松树皮和松针泡的药水,船员们竟然很快康复了.船长把这一神奇的药水写进了他的航海日记,可是谁也不会想到这一记录竟然会促成400年后...
老人练瑜伽有哪些健身功效
瑜伽就是通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。瑜伽通过各种呼吸及各种不同的独特自恃给予头脑、筋肉、内脏、神经、荷尔蒙腺体适度的刺激，通过强化腹腔内脏器官，出去身体的不安定因素，保存并增加体内生命能量使之不浪费不虚耗，从而令身心健康自然统一安定。老人...
老人中风能否用银针治疗
专家指出，针灸疗法也是脑中风患者的一种常用方法，但是它的治疗效果是具有一定的局限性的。那么老人中风能否用银针治疗呢?针灸通过刺激人体的穴位，调整经络脏腑气血的功能，从而改善脑血流、改善脑组织的钙离子内流，针灸能调整阴阳、调和气血、醒脑开窍、疏通经络，达到治疗中风的目的。中风病发病急骤，一下就病倒了，...
老人练竞走对身体有哪些好处
老人散步的好处很多，竞走的好处也很多，老人竞走对身体的好处，人到中年最重要的就是锻炼，竞走也成为了老人锻炼身体的1大方式，老人长时间竞走是对身体有很多好处的，并且可以有效的避免老年痴呆。情缘阅读网和大家看看。竞走运动扭臀摆臂，动作复杂，似乎只有年轻人才能胜任。新研究却证实：对老年健身者来说，竞走比健...
吃红薯真的能避免“木桶效应”
眼下正是吃红薯的季节，对于爱吃红薯的素食者来说，中山大学附属三院营养科副主任医师卞华伟又给红薯添了一项推荐理由：吃红薯真的能避免“木桶效应”。木桶效应是美国管理学家彼得提出的，是指一只桶想盛满水，必须每块木板都一样平齐且无破损。也就是说，一只桶盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木板，而恰恰取决于...
老人如何预防热中风呢？
夏季气温高，人体代谢旺盛，能量消耗较大，而炎热又常使睡眠不足、食欲不振，这样，人体的免疫力就下降，如果过于贪凉（如露宿、电风扇直吹、空调温度调得太低等），病菌、病毒就会趁虚而入，从而导致伤风感冒。这种“热伤风”，中医上称作“阴暑”，属于“四时感冒”中的“夹暑感冒”。它起病较急，症状一般是发热、恶寒、...
注意冬季预防骨质疏松症
注意冬季预防骨质疏松症，冬季寒冷的天气为行人带来诸多不便，尤其是行动迟缓的老人更容易发生骨折事故。调查发现，老年人在冬季骨折的发生率比其他季节要高出24%，最易发生骨折的部位有椎体股骨胫，桡骨远端，肱骨髓端处。究其原因，主要是由于人体内维生素d的浓度在冬季显得特别低，而影响钙磷的正常吸收和骨化作用，...
中药都有哪些治疗便秘的秘方
老年人若得了便秘，能做到早治疗的话并不可怕，也不会导致严重后果，但由于很多老年人及其家属都以为便秘是小毛病，而不引起注意，以致时有意外发生，下面来看看中药都有哪些治疗便秘的秘方吧？早防早治是关键老年人便秘早防早治是关键，要针对其病因，做好预防。首先要做必要的检查，排查是功能性便秘还是继发性便秘。若为...
老年人运动养生可以常做的运动十法
运动有助于预防身体疾病，改善疾病，遏制病情，我们都知道，但是我们可能会忽视的一点就是，什么样的运动是适合老年人的呢?对于老年人运动养生可以常做的运动十法有些人明白，有些人糊涂，今天情缘阅读网小编就来为您介绍一下这方面的知识，请不要错过喔。本方法简单易做，安全有效，适合中老年人和亚健康人锻炼。 第1式...