心脏病是老年人群高发的疾病之一，导致心脏病的发生，除了先天性心脏病外，通常都是因为我们忽视了对心脏的保健工作再加上不良的生活和饮食习惯造成的，而现实告诉我们，心脏病的发生不止是给我们的肉体带来痛苦，甚至还会因为心脏病的发作夺走我们的生命，那么哪些要点预防心脏疾病效果好呢？1.按时服药按时服用医生开的...
老人治疗胃病的食物
胃是人体消化道中最膨大的消化器官，宛如一个斜挂的口袋。而胃病患者都有一个共同的症状那就是胃病。一般来说，大多数患者的胃病都是由于胃部病变引起的，但其他原因引起的胃痛也很多，下面就和小编一起去了解一下老人治疗胃病的食物。1、治疗胃病的食物1.1、牛奶补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代...
老年人冬季饮食须知哪些
老年人的身体健康是儿女们关心的问题，生活中有很多的老年人会出现疾病，大家需要注意老年人的身体调养方法，全面提高身体素质，尤其是冬季的时候更应该注意饮食，多吃一些可口的饭菜，而且要注意多休息，老年人冬季饮食须知哪些？老人冬天饮食须知饭菜宜香。老人食欲降低，在食品的制作方面要更加精心，注意色、香、味、形...
老人腹泻原因
由于老年人消化道各种消化酶缺乏,分泌减少,活性降低,运动功能障碍灯因素,导致摄入减少,消化吸收不足,肝脏合成代谢和能量转换等,导致机体营养不良。某些肠道感染或饮食因素容易导致腹泻发生,并加重营养物质的消化吸收和营养不良,从而引起肠粘膜和吸收不良等，老人腹泻该如何护理呢？腹泻时不但不能禁食，还应适当补...
老人贫血应该怎样进行营养补充
因为身体机能的下降，贫血这种疾病也成为了老年人群常见的一种疾病了，贫血虽然在生活中很常见，但其实对我们的健康伤害很大的，对于老年朋友们来说，想治疗贫血下述的这些营养素必须及时补充，那么老人贫血应该怎样进行营养补充呢？很多老年人在上了年纪之后都会出现贫血的情况，这是因为老年朋友的身体素质比较差，身体各...
老年人心衰如何保健
心衰是一种心血管病的并发症。老年心衰患者必须要长期坚持药物治疗，但是药物治疗只能缓解症状，并不能根治。但是很多心衰患者都想找到一些保健方法，能有效的控制病情复发。那么老年人心衰如何保健呢?(1)心理调整：目前已明确心血管病的发生与发展，包括预后都与心理、情绪及社会刺激因素有关。良好的心理状态，乐观豁...
老年人饮食养生有哪些禁忌
饮食禁忌，俗称“忌口”，是指在饮食中要禁止或忌用那些与机体不相宜的饮食或不合理的饮食搭配，那么老年人饮食养生有哪些禁忌呢？忌生冷大量地生食蔬菜和水果，虽然能够获得较多的维生素，但易伤脾胃，特别是对脾胃虚寒者不利。忌油腻过多食用荤油、肥肉、油煎食品，易引起血脂异常及动脉粥样硬化。忌粘滑过多食用糯米、大...
老人脑梗塞应该怎么正确护理
有些脑梗塞患者病情较轻、恢复较好,忽视了复诊;一些致残严重的患者来医院又不方便。脑梗塞患者出院后要定期到医院复诊,专科医生的指导有利于患者的恢复，下面来看看老人脑梗塞应该怎么正确护理吧？1、家属对患者的口角歪斜进行护理临床上常见病侧眼睑闭合不全、口角下垂、不能皱额、闭眼、鼓腮、吹哨。病人常常产生消极...
老人健康的时候预防老年痴呆该吃什么好呢？
老年痴呆是困扰老年人的一种严重的疾病，它可能令老人失去基本的生活能力。那么在老人健康的时候预防老年痴呆该吃什么好呢？在饮食上需要注意哪些事项呢？接下来小编将一一为大家介绍，家有老人的朋友们不妨都来看看吧。预防老年痴呆吃什么好？1、南瓜南瓜富含β胡萝卜素，维生素C、E等抗氧化成分，还富含膳食纤维，帮助...
高压锅煮粥步骤
人老了胃肠功能下降，消化吸收能力较弱，而粥容易消化吸收，其中的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养素能被机体充分吸收利用。尤其是高压锅煮出来的粥，那么高压锅煮粥步骤是怎样的呢？小编来教教你。 高压锅煮粥方法步骤食材大米、小米、糯米、黑米、玉米糁、高梁米、玉谷米各适量，水适量。方法步骤#家常菜：/...