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月经是每个女性都有的生理性规律，在经期合理的饮食既能够补充由于经血给身体带来的损失，还可以调节情绪，缓解痛经，如果吃错东西的话，就要小心惹来痛经加贫血。那么，经期女性饮食牢记7宜5忌你知道吗?下面小编就来介绍一下这方面的知识，希望能帮助到你。经期饮食7大宜1、宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品比如...

洗脸是我们日常生活中最基本也是最重要的护肤环节，脸不仅关系着“面子”，还代表着自身的形象。选购一款好的洗面洁面产品不仅可以更好护理皮肤，而且关系着我们脸部肌肤的健康。清洁肌肤作为护理的第一步，正确洁面是不会破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子的，能够恰到好处地去除脸上多余的油脂、残留的化妆品和灰尘。但是很...

宫颈炎是妇科常见疾病，多因分娩、流产或手术造成宫颈损伤感染等原因引起，由于各种因素所致的恭敬损伤造成宫口变形而导致的，一般不会因为受到外界的细菌感染而引起病症。那么女性患有宫颈炎怎么办呢?如何进行宫颈炎的自我疗法呢?接下来小编为你一一介绍。许多女性在患上宫颈炎后常会遇上反复发作的情况，长此以往，许多...

养成健康的饮食习惯对于宫颈炎的调养十分有益。患者可多食富含优质蛋白质和维生素的食物，多吃新鲜蔬菜水果。那么宫颈炎可以吃红豆吗?下面就一起随小编来了解相关知识，希望可以给您带来帮助。宫颈炎是可以吃红豆的。中医看来，宫颈炎都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。而红...

孕期内分泌紊乱，应尽量避免使用添加了激素、香精、防腐剂、色素、酒精的任何护肤产品，越天然越好。乙醇化妆品怀孕可以用吗？情缘阅读网和您一起去了解一下吧！乙醇化妆品怀孕可以用吗 1、如果你对酒精不过敏的话可以使用，化妆也是可以的，但建议孕妇不要尝试新的产品，尽可能使用曾经用过且不过敏的产品。怀孕了之后最...

肥胖不但影响着人们的生活质量,而且还与许多慢性疾病密切相关。人口的老龄化带来了一系列的社会问题,其中中老年女性肥胖人数日趋增高逐渐成为严重的公共健康问题。那么中年女性肥胖的危害有哪些呢?下面，小编就跟您分享一下肥胖对女性有什么影响的相关知识，希望可以给您带来帮助。肥胖是由于体内脂肪过度堆积并引发以脂...

每天长时间的工作后，冲个热水澡，不仅可以让大脑适当的休息，让疲惫的身体得到适时的舒缓，然后点播一首轻松愉快的音乐，闻着沐浴露散出来的美好气味，放松心情同时也扫走了身体上的疲劳感！但是市场上沐浴露品牌繁多，各有千秋。消费者在选择时，也会有很多疑问。法国沐浴露有哪些呢？就让情缘阅读网的小编和你一起去了解...

通常，阴道分泌物呈酸性，这时就可以抑制病菌的活动。然而，当阴道分泌物酸碱度发生改变或者是有特殊病原体侵入时，女性的外阴可能就会出现炎症，如外阴炎，那么外阴炎会自愈吗?下面就一起随情缘阅读网小编来了解一下吧。一般情况下，外阴炎是不会出现自愈的。如果出现外阴皮肤瘙痒，有烧灼感和疼痛，特别是在性交和排尿时...

很多女性朋友都有小肚腩，它的存在会影响穿衣的效果，所以，小肚腩对于爱美的女性朋友来说，是绝对不能接受的。那么女性腹部运动减肥最佳办法有哪些呢?接下来，本文就为大家介绍两种常见的可以有效减肚子的方法，有需要的朋友不妨参考一下。女性腹部运动减肥最佳办法仰卧起坐具体做法如下：第一步，平躺在瑜伽垫上，并将双...

洗脸是我们日常生活中最基本也是最重要的护肤环节，脸不仅关系着“面子”，还代表着自身的形象。选购一款好的洗面洁面产品不仅可以更好护理皮肤，而且关系着我们脸部肌肤的健康。清洁肌肤作为护理的第一步，正确洁面是不会破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子的，能够恰到好处地去除脸上多余的油脂、残留的化妆品和灰尘。但是很...