补气血对女生太重要了，哺乳期也是下奶的神汤，据说还有改善痛经的效果呢，真的非常简单，厨房小白也可以分分钟学会哦❤️❤️❤️
https://www.qyfgj.cn/recipe/105792700/(补肾，防脱，生发，通便）
https://www.qyfgj.cn/recipe/105817098/(祛湿，健脾，减肥)
https://www.qyfgj.cn/recipe/105820965/(最适合女人吃的丸子，补气血肾气，治疗姨妈一切问题)
https://www.qyfgj.cn/recipe/105873736/(解决失眠，睡眠浅，入睡困难)
https://www.qyfgj.cn/recipe/105792700/(补肾，防脱，生发，通便）
https://www.qyfgj.cn/recipe/105817098/(祛湿，健脾，减肥)
https://www.qyfgj.cn/recipe/105820965/(最适合女人吃的丸子，补气血肾气，治疗姨妈一切问题)
https://www.qyfgj.cn/recipe/105873736/(解决失眠，睡眠浅，入睡困难)
用料
| 红豆 | 80克 |
| 花生 | 80克 |
| 红糖 | 25克 |
| 枸杞 | 25克 |
| 红枣 | 6颗 |
㊙️拒绝脸色黄，气色差，补气养血五红汤的做法
2⃣️红豆，花生浸泡1个小时
3⃣️枸杞洗净，大枣洗净去核
4⃣️锅中放入红枣，花生，红豆适当
清水，大火煮开，换至小火煮一小时
5⃣️一小时后，放入枸杞，红糖，煮至融化即可
内在滋补，胜过外在化妆
女人一定要对自己好，快来喝出面色红润好气色吧
